1 evőkanál olívaolaj
1 nagy fej vöröshagyma, felaprítva
1 db zeller felaprítva
1 db cukkini felaprítva
1 evőkanál felaprított, friss rozmaring
2 gerezd fokhagyma, felaprítva
2 evőkanál paradicsompüré
2x400 g darabos paradicsomkonzerv
700 ml víz (forraláshoz)
1 csirkeleves kocka
Só és bors a fűszerezéshez
100 g olasz tészta (pl. fusilli)
400 g fehér bab
Parmezán a tálaláshoz
1. Forrósítsd fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben, és fonnyaszd meg benne a vörös hagymát és a zellert nagyjából 10 perc alatt.
2. Add hozzá a cukkinit, a rozmaringot és a fokhagymát, majd főzd további 5 percig. Keverd hozzá a paradicsompürét, a paradicsomokat. Közben tedd fel a vizet forralni. A forró vízbe dobd bele a leveskockákat, és ezzel a lével öntsd fel a zöldséges, paradicsomos szószt.
3. Időközben főzd meg a tésztát, de csak 5 percig a forró, sós vízben.
4. A tésztát és a babokat add hozzá a szószhoz és melegítsd további 5 percig.
5. Merd ki a levest edényekbe, reszelj a tetejére sajtot. Tálaláskor kínálj mellé friss kenyeret.
OLVASS TOVÁBB!
Mit ehetünk só helyett?
A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek csak kis mennyiségű nátrium-kloridot szabad fogyasztaniuk. De van egy alternatíva, amely majdnem ...
GASZTROEgészséges akarsz maradni? Egyél úgy, mint egy lazac!
A kis, vadon élő halak fogyasztásával mi és a környezetünk is nyerhet....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
Nem ehetünk többé Camembert sajtot?
Francia kutatók a fehér, bolyhos kéreggel rendelkező Camembert sajt lehetséges végnapjaira figyelmeztettek....
GASZTRODepressziót okozhat a Mekizés
A gyorséttermi ételek depressziót okozhatnak - legalábbis egyre több tanulmány utal erre....
GASZTROIngyen sör kapnak a fiatalok az idegenektől
Britek százezrei játszanak online és fizetnek mások italait a kocsmában...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK