1 adag: 220 kcal
Hozzávalók:
90g friss tojásos tészta
Másfél liter csirkehúslé
1 evőkanál mirin
2 evőkanál szójaszósz
3cm friss gyömbér darab
2 csirkemellfilé
2 fej kínai kel
Elkészítése:
1. Áztasd be a tésztát forrásban lévő vízbe 1 percig, szűrd le, és tedd félre. Melegítsd fel a csirkehúslét egy nagy, nyeles edényben gyöngyözésig, add hozzá a mirint, a szójaszószt, a lereszelt gyömbért, a csíkokra szelt csirkét és a tésztát.
2. Főzd öt percen keresztül, amíg a csirke megpuhul, és a tészta alaposan átforrósodik. Kanalazd le a leves tetejét.
3. Vágd el a kínai kel torzsáját, majd válaszd szét a leveleit. Add a leveshez, majd további 2 percig, főzd, illetve ameddig a kínai kel levelei megfonnyadnak.
OLVASS TOVÁBB!
Ezért előnyösek a TFL kartonok és futárdobozok a vendéglátásban
Nőként nem sokat foglalkozunk a kartondobozokkal, esetleg csak költözéskor, ám vendéglátóként nagyon fontos téma. Minden olyan lehető...
GASZTROSzuperfood a mindennapokban: miért és hogyan építsd be az étrendedbe?
A szuperfood kifejezés egyre gyakrabban hangzik el egészségügyi szakértőktől, életmódguruktól, a közösségi médiát böngészve is g...
GASZTRO4 Halloween-i recept, melynek még az elkészítése is hátborzongató - Imádni fogod!
Lassan nálunk is kezdenek népszerűek lenni a Halloween-bulik, amikor barátainkkal valami rémisztőnek öltözve szórakozunk, és próbálju...
Halloweeni muffinreceptek - Mindenmentes változatban is
A Halloweent egyre többen ünneplik már Magyarországon is. Jó alkalom egy kis szórakozásra, amikor a borúsabb időjárás esetleg lehangol...
GASZTROMár az ókorban is rágtuk, de a világháborúban is osztogatták: mi az?
A rágógumi több mint 2 ezer éves találmány, és ma is töretlenül népszerű. Lássuk, mik voltak a történetének legfontosabb állomás...
GASZTROEz a bank arany helyett parmezánsajtot fogad el fedezetként
Nem csalás, nem ámítás: itt valóban sajtot lehet letétbe helyezni....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK