Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy egyre több a kisgyermekek közt is a túlsúlyos. Valószínűleg már ezerféle diétát kipróbáltál, tornáztál, futottál. Próbáltál egészségesebben étkezni, és sok vizet ittál. Szerencsére azonban van egy apró trükk, ami segít felgyorsítani a fogyás folyamatát és elősegíteni azt.

Az akupresszúra – amellett, hogy kiváló a hányinger, hányás, derékfájás, fejfájás ellen -, a fogyást is elősegíti. Az orvosok szerint ezzel az egyszerű technikával, az akupresszúrás pont megnyomásának segítségével szabályozhatod az étvágyadat, az éhségérzetedet, és ezzel egy időben javul az emésztés is.

Most valószínűleg azt kérdezed: hogyan?

Amit tenned kell, roppant egyszerű. Csak helyezd a hüvelyujjadat a fülnél lévő háromszög alakban a puha bőrre, Most nyisd és zárd az állkapcsod, és találsz egy pontot, ahol leginkább mozgást érzékelsz. Ez a legaktívabb pont a füled és az állkapcsod között. Állj meg itt, tartsd itt az ujjadat, nyomd egy percen át ezt a pontot, és kész is.

Az orvosok szerint persze érdemes kombinálni ezt a technikát az egészséges étrenddel és mozgással, és meglátod, természetes úton le fogsz fogyni. Egyszerű technika és könnyű, ám igencsak hatásos. Feltétlenül ki kell próbálnod.