A zsírégető italokat egy osztrák háziasszony kísérletezte ki, melyek aztán szájról szájra terjedtek először csak az ismerősök körében, majd a sikerességének köszönhetően egyre szélesebb körben. A négy napos kúra alatt minden nap más összetevőket kell használni a zsírégető ital elkészítéséhez, egy alapanyag azonban közös, a sárgarépa. A répa a legfontosabb pillére a fogyókúrának, mindegyik ital tartalmazza. A zsírégető italok feloldják a zsírt és a cellulitiszt, szinte automatikusan működik anélkül, hogy tennünk kéne érte bármit is: nincs szükség megerőltető testmozgásra, nélkülözésre, valamint áldozathozásra sem. A kúra alatt a zsírsejtek a szervezetben automatikusan csökkennek. A kúra ösztönzi az anyagcserét és ezzel a láncreakcióval csökken a zsírt.
A napi két liter mennyiségű zsírégető italt tetszés szerint három, vagy öt adagban fogyasszuk el.
• 2 liter víz
• 2 répa
• 200 g konzerv kukorica
• 2 hagyma
• 200 g sampinyon gomba
Egyéni ízléstől függően adjunk hozzá egy csipetnyi sót és borsot.
Alaposan tisztítsuk meg a zöldséget és vágjuk apró darabokra. Keverjük össze a hozzávalókat - sárgarépát, hagymát, gombát és a kukoricát - turmixoljuk addig, amíg sima, krémes nem lesz. A vizet forraljuk fel, és alaposan keverjük össze a krémmel úgy, hogy ne maradjon csomós.
• 2 liter víz
• 2 répa
• 200 g barna rizs (megfőzni az előző este)
• 2 hagyma
• 2 paradicsom
Alaposan tisztítsuk meg a zöldséget és vágjuk apró darabokra a répát, paradicsomot és a hagymát is. Keverjük össze a rizst a zöldségekkel és turmixoljuk addig, amíg krémes nem lesz. Úgy, mint az első napon is, forraljuk fel a 2 liter vizet. Amint a víz fodrozódni kezd, öntsük rá a krémet. Alaposan keverjük össze a krémmel úgy, hogy ne maradjon csomós.
• 2 liter víz
• 2 répa
• 2 nyers tojás
• 2 hagyma
• 200 g barna rizs
Tisztítsuk meg a sárgarépát, vágjuk szeletekre és mixeljük össze a főtt rizzsel. Adjuk hozzá a nyers tojást és a megtisztított és felaprózott hagymát. A hozzávalókat óvatosan keverjük össze úgy, hogy ne maradjon csomós. Közben forraljuk fel a 2 liter vizet, és adjuk hozzá a krémet. Keverjük addig, míg sima nem lesz.
• 2 liter víz
• 2 csirkemell (az előző este kell megfőzni)
• 2 répa
• 2 hagyma
• 200 g sampinyon gomba
Tisztítsuk meg és vágjuk darabokra a répát. Mixeljük össze a darabokra vágott csirkemellet, répát és a gombát is. Vágjuk apróra a hagymát és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz. Addig mixeljük, amíg puhává és krémessé nem válik. Felmelegítjük a 2 liter vizet, amíg fodrozódni nem kezd (ekkor 70 fokos a hőmérséklet). Lassan keverjük hozzá a krémet.
OLVASS TOVÁBB!
Lapos has, kerek fenék? Ezek a legjobb sportok nők számára
A sport nemcsak a testi egészség megőrzésének eszköze, hanem a mentális jólét, önbizalom és közösségi élmények forrása is....
FOGYÓKÚRA"Ebihalvizet" isznak a fogyni vágyó tinik
Bár a valóságban nem ebihalakról van szó, a trend nem veszélytelen....
FOGYÓKÚRA4 érzelmi és egyben gyógyító technika, ami megváltoztatja a gondolataidat a fogyásról
Sok energiagyógyász azt mondja, hogy érdemes mentálisan rendbe tenni magad, ami utána a súlycsökkenést is magával vonja. Szükséged van...
6 tipp, hogy a feneked kerekebb és a csípőd szélesebb legyen
Ne feledd, hogy az vagy, amit megeszel, szóval, ha formás feneket szeretnél, akkor az edzés mellett a táplálkozásra is oda kell ügyelned....
FOGYÓKÚRALelki útmutató a fogyáshoz - Vajon mitől óvod a lelkedet a testzsírral?
Sajnos sok ember küzd étkezési zavarral, és sokan esnek abba a hibába, hogy a súlyuk megszállottjává válnak, és csak negatív formába...
FOGYÓKÚRA6 elhízás típus, mellyel nem tudsz mit kezdeni - Tudd meg, melyikbe tartozol, és mit tehetsz ellene
Az elhízásnak sok változata van, mely még tovább bonyolítja a dolgokat, és megnehezíti a fogyást. Számos kiváltó oka lehet, ezért t...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK