A zsírégető italokat egy osztrák háziasszony kísérletezte ki, melyek aztán szájról szájra terjedtek először csak az ismerősök körében, majd a sikerességének köszönhetően egyre szélesebb körben. A négy napos kúra alatt minden nap más összetevőket kell használni a zsírégető ital elkészítéséhez, egy alapanyag azonban közös, a sárgarépa. A répa a legfontosabb pillére a fogyókúrának, mindegyik ital tartalmazza. A zsírégető italok feloldják a zsírt és a cellulitiszt, szinte automatikusan működik anélkül, hogy tennünk kéne érte bármit is: nincs szükség megerőltető testmozgásra, nélkülözésre, valamint áldozathozásra sem. A kúra alatt a zsírsejtek a szervezetben automatikusan csökkennek. A kúra ösztönzi az anyagcserét és ezzel a láncreakcióval csökken a zsírt.
A napi két liter mennyiségű zsírégető italt tetszés szerint három, vagy öt adagban fogyasszuk el.
• 2 liter víz
• 2 répa
• 200 g konzerv kukorica
• 2 hagyma
• 200 g sampinyon gomba
Egyéni ízléstől függően adjunk hozzá egy csipetnyi sót és borsot.
Alaposan tisztítsuk meg a zöldséget és vágjuk apró darabokra. Keverjük össze a hozzávalókat - sárgarépát, hagymát, gombát és a kukoricát - turmixoljuk addig, amíg sima, krémes nem lesz. A vizet forraljuk fel, és alaposan keverjük össze a krémmel úgy, hogy ne maradjon csomós.
• 2 liter víz
• 2 répa
• 200 g barna rizs (megfőzni az előző este)
• 2 hagyma
• 2 paradicsom
Alaposan tisztítsuk meg a zöldséget és vágjuk apró darabokra a répát, paradicsomot és a hagymát is. Keverjük össze a rizst a zöldségekkel és turmixoljuk addig, amíg krémes nem lesz. Úgy, mint az első napon is, forraljuk fel a 2 liter vizet. Amint a víz fodrozódni kezd, öntsük rá a krémet. Alaposan keverjük össze a krémmel úgy, hogy ne maradjon csomós.
• 2 liter víz
• 2 répa
• 2 nyers tojás
• 2 hagyma
• 200 g barna rizs
Tisztítsuk meg a sárgarépát, vágjuk szeletekre és mixeljük össze a főtt rizzsel. Adjuk hozzá a nyers tojást és a megtisztított és felaprózott hagymát. A hozzávalókat óvatosan keverjük össze úgy, hogy ne maradjon csomós. Közben forraljuk fel a 2 liter vizet, és adjuk hozzá a krémet. Keverjük addig, míg sima nem lesz.
• 2 liter víz
• 2 csirkemell (az előző este kell megfőzni)
• 2 répa
• 2 hagyma
• 200 g sampinyon gomba
Tisztítsuk meg és vágjuk darabokra a répát. Mixeljük össze a darabokra vágott csirkemellet, répát és a gombát is. Vágjuk apróra a hagymát és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz. Addig mixeljük, amíg puhává és krémessé nem válik. Felmelegítjük a 2 liter vizet, amíg fodrozódni nem kezd (ekkor 70 fokos a hőmérséklet). Lassan keverjük hozzá a krémet.
OLVASS TOVÁBB!
Ledobnál pár kilót nyárra? Már most érdemes elkezdeni dolgozni a bikini body-n!
A bikini body elérése sokak számára álom – és igen sokak számára az is marad. A feladat ugyanis nem egyszerű: tiszta célokat, követk...
FOGYÓKÚRA9 hormon, aminek egyensúlyban kell lennie az eredményes testsúlycsökkenéshez
A plusz kilók könnyen jönnek, ám megszabadulni tőlük már közel sem ilyen könnyű, és az egészséges testsúly fenntartása sem a legeg...
FOGYÓKÚRA8 tipp, mellyel könnyedén leszokhatsz a cukorról
Sokszor már a reggelinél több csúszik le belőle a napi egészséges limitnél, pedig a szervezetednek egyáltalán nincs szüksége fehér c...
7 káros esti rutin, mely hozzájárul az éjjeli súlygyarapodáshoz
A túlsúly nem csupán esztétikailag lehet zavaró, hanem számos egészségügyi problémát is okozhat. A hirtelen felszedett plusz kilók a ...
FOGYÓKÚRA4 összetevő, ami segít a lapos has elérésében
Sajnos nincs semmiféle mágikus pirula, ami segítene abban, hogy heti 5 kilót tudj fogyni anélkül, hogy veszélyeztetnéd az egészségedet....
FOGYÓKÚRAMegszabadulhatsz a súlyfeleslegtől, ha behatárolod, hol halmozódott fel és milyen okból
Az elhízás manapság népbetegséggé vált. Ennek az oka a helytelen táplálkozás, az ülőmunka, számos endokrin betegség és egyéb tén...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK