2018. június 18. - Arnold, Levente
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. június 18. - Arnold, Levente
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Ismerd meg a pszichológusok által alkalmazott 3 perces szabályt, mely minden szülő számára hasznos

Mennyi időt töltesz a gyermekeddel munka után? Kb. 30 percre van szükség ahhoz, hogy kényelmesen megvacsorázzon, negyed óráig mesét olvasol a neki, ezután pedig lefekteted és nyomsz az arcára egy puszit. A pszichológusok szerint azonban minden egyes periódus kulcsa a 3 perces szabály, amit nagyon fontos megérteni, mert akár tizenévesen is könnyedén szót érthetsz a gyermekeddel.

Ismerkedj meg a 3 perces szabállyal és érts könnyen szót a gyermekeddel. Csupán néhány nagyon egyszerű lépést kell alkalmaznod és máris harmonikusabbá válik köztetek a viszony!


A 3 perces szabály


Ez azt jelenti tulajdonképpen, hogy minden nap úgy kell találkoznotok a gyermekeddel, mintha ezelőtt hosszú ideig nem lett volna lehetőségetek beszélgetni. Akkor is ezt az elvet érdemes követned, ha éppen csak 5 percre ugrottál le a boltba valamiért.
Fontos, hogy leguggolj a gyermekhez, így könnyedén a szemébe tudsz nézni, miközben átöleled. Kérdezd meg, hogy mi történt, míg távol voltál. Különösen akkor van ennek a módszernek jelentősége, ha a gyermeked elhozod az óvodából vagy az iskolából, netán ha éppen hazaérsz a munkából.


Miért van erre szükség?


A pszichológusok szerint az első pillanatban, amikor találkozol a gyermekkel, azonnal megoszt veled minden információt, amire éppen emlékszik. A 3 perces szabály figyelmen kívül hagyása sokféle következménnyel járhat, a gyermek jellemétől függően. Ha nem beszélgetsz a gyermekkel, amikor éppen igényelné, akkor a későbbiek folyamán már nem fog neked az igazán fontos dolgokról sem beszámolni. Ahogy telik az idő, úgy titkol majd el előled egyre több mindent. Így azonban a szülő igencsak sok fontos dologból kimarad.


Vannak gyermekek, akik folyamatosan mesélik az élményeiket, mindig új dolgokat felidézve, míg végül összeáll a történet. Ám az ilyen gyermekek szüleinél meg van az a kockázat, hogy sok mindent akaratlanul is figyelmen kívül hagynak, mivel számukra a mesélő gyermek önkéntelenül is egyfajta háttérzajjá válik.

 

További hasznos tanácsok


Fontos azonban megjegyezni azt, hogy a 3 perces szabály nem azt jelenti, hogy a gyermekeddel csupán napi 3 percet kellene foglalkoznod. Mindez csupán arról szól, hogy miután találkozol a gyermekeddel, hagysz neki legalább 3 percet arra, hogy elmesélhesse, mi történt vele aznap, mi az, ami számára fontos.


Ha szeretnéd, hogy a gyermekeddel harmonikus legyen a viszonyod, érdemes az alábbi tanácsokat is megfogadni, amelyeket szintén pszichológusok ajánlanak:


Szánj némi időt minden nap arra, hogy valamit közösen csináljatok a gyermekeddel, ami a gyermek figyelmét is leköti.


Engedd, hogy a gyermek megértsen, ehhez pedig az kell, hogy mindig meghallgatod a gyermeked. Ismételd meg, amit a gyermekedtől hallottál, így tökéletesen biztos lehetsz abban, hogy megértetted őt.


Ne játszd el, hogy túlzottan érdeklődsz, a gyermek ugyanis megérzi.


Kicsivel később beszélgessetek újra a gyermekeddel, és tudasd vele, hogy emlékszel ám arra, amiket korábban mesélt neked.


Érdemes kerülni a túl hosszan tartó és egyben hiábavaló érveket, ha valamilyen teljesen nyilvánvaló dologról van szó. Elegendő annyit mondanod a gyermekednek, hogy „Rendben van, értem, amit mondasz és elfogadom, hogy nem értesz egyet velem."

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

10 kelta gyógyító elem, amit a mai napig alkalmazhatunk

10 kelta gyógyító elem, amit a mai napig alkalmazhatunk

A kelták figyelemreméltók voltak, nagyszerű feltalálók, akik járatosak voltak a természeti rituálékban, szoros összeköttetésben voltak a földdel és a tengerrel. Hírnevüket mágia és mítosz lengte körül. Most megismerhetünk néhány elemet a gyógyító gyakorlataikból.

Tovább »
Keresd meg a cuki kutyás képeken a különbségeket!

Keresd meg a cuki kutyás képeken a különbségeket!

Érthető, hogy sokszor a legkevésbé sincs hangulatod a memória játékokhoz meg a különböző feladványok elvégzéséhez, hiába tudod, hogy csak pár perc az egész, meg hogy milyen jó szolgálatot teszel vele az agyadnak! Talán egy kis motiváció kellene ahhoz, hogy megjöjjön hozzá a kedved! Egy cuki kutya vajon a segítségedre lesz abban, hogy nagyobb lelkesedéssel keresd meg a képeken a hibákat?

Tovább »
Válassz egy rózsát, és tudd meg, melyik személyiségtípusba tartozol - Képes önismereti teszt

Válassz egy rózsát, és tudd meg, melyik személyiségtípusba tartozol - Képes önismereti teszt

Ha szeretnél valami igazán érdekeset megtudni önmagadról, akkor most nem kell mást tenned, mint kiválasztani azt a rózsát, mely a leginkább elbűvöl, és máris olvashatod a hozzátartozó személyiségjellemzést! Rögtön kiderül, melyik személyiségtípusba tartozol, ha teszteled magad!

Tovább »

Kalkulátor

A színek ereje

Milyen színek vesznek körül? Milyen színű ételeket fogyasztasz? Ha egy szín túlságosan jelen van életedben, az nagy jelentőséggel bír. Mint ahogy az is, ha az egyik hiányzik belőle. Válaszd ki, melyik az, és tudd meg, mire van szükséged és mit üzen neked.

Még több kalkulátor »

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép