2018. október 16. - Gál
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. október 16. - Gál
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

12 szokatlan módszer a jobb éjszakai alvás érdekében - Mindenképpen érdemes alkalmazni!

Egyesek a technológiát hibáztatják az álmatlanságért. De mi van, ha azt mondjuk, hogy álmatlanságtól szenvedhetnek az állatok is, vagy, hogy mindez akár örökletes is lehet? Bármi legyen is az oka, minden gondra van megoldás. Számos dolog van, ami segíthet elaludni, de most mutatunk néhány szokatlan módszert.

Próbáld ki ezt a 12 különös módszert a jobb éjszakai alvásért

Próbáld ki ezt a 12 különös módszert a jobb éjszakai alvásért

Kapcsolj le minden fényforrást

A tökéletes alváshoz nélkülözhetetlen a megfelelő környezet, ezért szabadulj meg éjszakára minden létező fényforrástól. Még a legcsekélyebb fény - például a laptop vagy a tablet villogó fénye – is elvonhatja figyelmedet, és késleltetheti az elalvást. Tudományos magyarázata, hogy a legkisebb fény eljut is szemedből a hipotalamuszba, az agyad azon részébe, amely az alvást vezérli. Tehát minél sötétebb a szoba, annál gyorsabban alszol el.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

10+1 egészségügyi probléma, melyről elsőként a kezed árulkodik

10+1 egészségügyi probléma, melyről elsőként a kezed árulkodik

A szervezet mindig időben jelzi, ha nem érzi jól magát, a baj csak az, hogy sokan nem értik ezt a fajta jelbeszédet. Márpedig elejét veheted a betegségeknek, ugyanis sok esetben elég, ha megvizsgálod a kezedet!

Tovább »
Hogy alakul az év végéig az egészségi állapotod? - A Szent Teknős megjósolja!

Hogy alakul az év végéig az egészségi állapotod? - A Szent Teknős megjósolja!

Számtalan mitológiában jelenik meg a teknős szent állatként. Kínában, Japánban, Indiában és sok helyütt a mai napig mélyen hisznek erejében és tisztelik, hiszen a hosszú élet és az egészség szimbóluma. Jó életet biztosít és végtelenül bölcs, hiszen oly sokáig él, hogy az idő alatt sok mindenről tudomást szerez. Így árulhatja el most a Szent Teknős, hogy alakul az egészségi állapotod az év végéig!

Tovább »
Turbózd fel szervezetedet az őszre lékúrával, és fogyj!

Turbózd fel szervezetedet az őszre lékúrával, és fogyj!

Tavasszal és ősszel érdemes egy intenzív tisztítókúrát végezned, hogy a nyár során felszedett pluszkilóktól megszabadulj, illetve, hogy feltöltsd szervezetedet létszükséges vitaminokkal a téli megfázásos időszak előtt.

Tovább »

Kalkulátor

Bőrápolás aromaterápiával

Hívd segítségül a természetet, és ápold a leghatékonyabban bőrödet, hogy az sokáig megőrizze fiatalságát, rugalmasságát. Hidd el, megéri!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Némerthné Győry Mária

Pszi sebész

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Némerthné Győry Mária

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Ferenc Antal Attila Preky69 Gyula 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép