2018. május 25. - Orbán
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. május 25. - Orbán
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Álmodj szépeket, és közben dobd le a kilókat! - 9 dolog, mely alvás közben is segíti a fogyást

Minden ember egyetért abban, hogy a rendszeres testmozgás a legjobb módja annak, hogy leadd a súlyfölösleget és egészséges lehess. Ám alakítottál-e ki megfelelő napi rutint? Odafigyelsz-e a napi alvásodra? Ismerd meg azt a néhány dolgot, amelyek segítségével akkor is fogyni fogsz, amikor éppen alszol!

Fogyj alvás közben!

Fogyj alvás közben!

Száműzd az elektronikai berendezéseket a hálószobából


Egy Harvard Egyetemen végzett kutatás szerint a számítógépek és a mobiltelefonok által kibocsátott rövid hullámhosszú, kék fény nem teszi lehetővé az alvást segítő hormon, a melatonin termelését. Egy másik, szingapúri tanulmány szerint a sokáig tartó esti televíziózás a szervezetben magasabb trigliceridszintet eredményez (ez pedig diabéteszt okozhat) illetve alacsonyabb adiponektinszintet (amely a glükózszintet és zsírsavszintet szabályozó fehérjékhez szükséges).

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Rossz szokás elleni varázs - Hogy leszokj végre valahára!

Rossz szokás elleni varázs - Hogy leszokj végre valahára!

Mitől szeretnél megszabadulni? Szeretnéd letenni a cigit vagy a boros üveget? Jó volna többé nem rágni a körmödet vagy beteges rendszermániádat hagynád már magad mögött? Vagy az a te rossz szokásod, hogy folyton negatívan gondolkodsz és állandóan féltékenykedsz? Ez az egyszerű és gyorsan működő varázslat mindenféle rossz szokást segíthet legyőzni! Támogasd meg egy kis mágiával a törekvéseidet!

Tovább »
Tisztítsd meg otthonodat a negatív energiáktól ezzel a 4 kiváló módszerrel

Tisztítsd meg otthonodat a negatív energiáktól ezzel a 4 kiváló módszerrel

A negatív energia káros és sokszor bizony észre sem veszi az ember, hogy az otthonában felgyűlik. Az alábbi néhány, egyszerűen elvégezhető rituálé segítségével azonban könnyedén megszabadulhatsz tőlük. Így visszaáll az egyensúly a lakásban és harmónia költözik az otthonodba.

Tovább »
Teljesül a Mérlegek vágya, míg a Vízöntők jelet kapnak a hétvégén - Május 25 - Május 27

Teljesül a Mérlegek vágya, míg a Vízöntők jelet kapnak a hétvégén - Május 25 - Május 27

Hétvégi horoszkópunkból megtudod, mi vár rád ezekben a napokban, mire kell különös figyelmet fordítanod. Csak keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el a csillagok jóslatát a hétvégére!

Tovább »

Kalkulátor

Természetes szexelixírek

Természetes afrodiziákumok, ha problémás a szexuális életed, akkor azért, ha rendben van, akkor pedig azért, hogy minőségi változást idézz elő benne. Válassz és élvezd a változást!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Dr. Jánky György

Plasztikai sebész

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Dr. Jánky György

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép