2018. április 22. - Csilla, Noémi
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. április 22. - Csilla, Noémi
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

A súlygyarapodást kiváltó 7 ok, melyeknek semmi köze a gyorsételekhez és a kényelmes életmódhoz

Ha azt tapasztalod, hogy mindent megteszel a fogyás érdekében – helyesen táplálkozol, rendszeresen mozogsz -, és mégsem történik számottevő változás, akkor valami más áll a háttérben. Valószínűleg más oka van annak, hogy nem indult be komolyabb mértékű súlycsökkenés. Most bővebben is megismerheted azokat a lehetséges okokat, ami miatt nem indul be a fogyás, s ezáltal mindez kiküszöbölhető.

Ezért nem tudsz fogyni

Ezért nem tudsz fogyni

1. Hormonális változások


Minden nő átesik élete során bizonyos hormonális változásokon, hiszen a pubertáskor, a terhesség időszaka, a szülés folyamata és a menopauza mind-mind hormonális változásokkal járnak. Ezek a folyamatok kihatással vannak az anyagcserére, és olykor súlygyarapodással is járhatnak. Noha természetes folyamatról van szó, mégis okozhat bizonyos kellemetlenségeket.


1. lépés: Fokozatosan kezdj el többet mozogni, iktass be intenzív edzéseket. Néhány gyakorlat segíthet ugyan huszonéves korban, ám egy kicsit idősebb nő esetén olykor többre van szükség. Emellett figyelj oda arra, hogy lehetőleg változatos legyen az edzés, remek opció az úszás, a jóga, az aerobik vagy bármilyen más sporttevékenység, amelyben valóban örömöd leled. Általános szabályként elmondható az, hogy minél idősebb vagy, annál inkább oda kell figyelned a fizikai aktivitásra.


2. lépés: Látogass el az orvosodhoz. A speciális szakemberek által végzett orvosi vizsgálatok elengedhetetlenek ahhoz, hogy teljes körű tájékoztatást kapj azzal kapcsolatban, mi is a teendő hormonális változások esetén.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról,  angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Milyennek látnak a pasik? A számok ezt is elárulják!

Milyennek látnak a pasik? A számok ezt is elárulják!

Ezúttal nem az ideális alakról lesz szó, és nem is a legújabb divatról. Inkább arról, hogy mindenkiben van valami vonzó, amivel felhívhatja magára a figyelmet. Hívjuk hát segítségül a számmisztikát és azonnal kiderül, milyennek is látnak bennünket a férfiak.

Tovább »
Napi Tarot - Vasárnap

Napi Tarot - Vasárnap

Nyílj meg arra a benned lévő képességre, hogy világra tudsz hozni dolgokat. Az őstojás repedezni kezd. Új élet és új kezdet van kialakulóban.

Tovább »
A vasárnapi nap angyalüzenete

A vasárnapi nap angyalüzenete

Az elsődleges kapcsolat közted és Isten között szövődik, és minden további kapcsolatod ezt követi. Egy kapcsolat bevonzására, orvoslására és kiegyensúlyozására öleld magadhoz még szorosabban szerető Teremtődet. Amikor az ölelésben biztonságban és szeretve érzed magad, virágba borul majd minden más kapcsolatod is.

Tovább »

Kalkulátor

Gyógyító angyali üzenetek

Válaszd ki az aktuális problémádat, és olvasd el, mit üzennek számodra az Angyalok. Meglátod, angyali tanácsaik segíteni fognak, és hamarosan másképpen látod majd a dolgokat!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Maya jósnő

Angyalkártya jós

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Maya jósnő

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép