2018. július 17. - Endre, Elek
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. július 17. - Endre, Elek
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Alakíts ki egy nyugodt helyet az otthonodban - 3 lépés, és máris kész!

Nemcsak a csöndes, befelé forduló embereknek van szükségük egy nyugodt zugra az otthonukban, hanem mindenkinek. Mert igenis mindenki vágyik egy biztonságot adó, harmonikus és megnyugtató helyre, ahová visszavonulhat, feltöltődhet, miután a külvilág nyomását kívül akarja hagyni.

Nyugodt sarok az otthonodban

Nyugodt sarok az otthonodban

Válassz egy csendesnek tűnő helyet


Kapcsold ki a televíziót és a telefont, és fülelj. Honnan hallod ezt a zajt, talán a hűtőből jön? Netán a kazán lenne? Az óra ketyegése? Sok eszköz bocsáthat ki fölösleges zajokat, amelyeket a napi rutin keretében nem is érzékelsz. Aki közepes mértékű szorongással küzd, annak azonban mindez már könnyen zavaró lehet, ami az idegrendszerre sincs túl jó hatással.


Ennek leküzdésére több lehetőség is van. Kapcsold ki a felesleges eszközöket – például a DVD-lejátszókat, videót, televíziót és digitális órákat – ezek ugyanis környezeti zajokat, fényt és hőt bocsátanak ki. Vásárolj kevésbé zajos, akár hangtalan modernebb készülékeket. Ha a mosógép régi és hangos, szereltesd meg, hogy megfelelően működjön. Alternatív megoldásként cseréld ki a nyikorgó készülékeket újabb, csendesebb modellekre, amelyek egyben energiatakarékosabbak is. Fontos az akusztikai vizsgálat, ezért győződj meg arról, hogy minden fölösleges eszközt áramtalanítottál.


Ha túl hangosak a szomszédok vagy egyes háziasszonyok, netán túl nagy az utcazaj, akkor érdemes megvizsgálni a belterület hangszigetelését. A megoldás egyszerű, az ajtók köré eső részt leszigetelheted, beszerezhetsz egy szőnyeget, ami tompítja a zajt. Sok lakás általában kevésbé hangszigetelt. Tény, hogy minderre figyelni kell, és át kell gondolnod, hogyan lehet blokkolni a külső zajokat, akár időt és pénzt sem kímélve, ha szükséges.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

10 étel, amely képes megváltoztatni a hangulatodat

10 étel, amely képes megváltoztatni a hangulatodat

A szorongás, a depresszió és a hangulatváltozások a leggyakoribb mentális betegségek, melyek nagyon sok embert érintenek. Tanulmányok igazolják, hogy az általunk fogyasztott élelmiszerek pozitívan befolyásolhatják hangulatunkat. Mutatunk egy listát azokról az ételekről, melyek pozitív hatással vannak a hangulatunkra, és arról is, amelyek negatívan befolyásolják azt.

Tovább »
Felismered az országokat a körvonaluk alapján? - Játékos teszt

Felismered az országokat a körvonaluk alapján? - Játékos teszt

Gyerekkorunkban sokunknak volt földgömbje és imádtuk forgatni, nézegetni, miközben arról álmodoztuk, hogy felkeressük az összes helyet vagy legalábbis a kedvenc országainkat. De ha földgömböd tán nem is volt, akkor az iskolában a földrajz atlaszt lapozgatva ragadtak rád az országok, városok nevei és talán a formáik. Képes vagy felismerni az országokat úgy, hogy csak a körvonalukat látod?

Tovább »
Válassz egy holdat és tudj meg valami egészen érdekes dolgot magadról! - Képes személyiségteszt

Válassz egy holdat és tudj meg valami egészen érdekes dolgot magadról! - Képes személyiségteszt

Ezt a tesztet egy londoni pszichológuscsoport állította össze, melyben a Hold különböző színei szerint határozták meg az egyes személyiségtípusokat. Attól függően, hogy melyiket választod, megtudhatsz magadról néhány érdekes dolgot. Komoly felismerések lehetnek ezek. Felkészültél az igazság pillanatára? Akkor ne várj tovább, teszteld magad!

Tovább »

Kalkulátor

Karácsonyi süteményözön

A legjobb, és legfinomabb sütemények receptjei egy helyen. Induljon a karácsonyi sütés!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Vargyai Györgyi

Spirituális személyiségfejlesztő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Vargyai Györgyi

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép