2018. július 21. - Dániel, Daniella
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. július 21. - Dániel, Daniella
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

5 oka annak, hogy az emberek pánikolnak - Így tudod elkerülni

A munka stresszel jár. Ez a stressz, az összes többi mindennapi stresszorral kiegészülve, néha teljesen maga alá temethet. Még ha azt is gondoljuk, hogy minden a mi irányításunk alatt van, a stressz néha túlnőhet rajtunk. Ekkor következik be a pánik. A pánik az agy „üss vagy fuss” reakciója a már kibírhatatlan ingerekre. 

 

Ez agyunk egy ősi funkciója, ami arra hivatott, hogy felismerjük az életveszélyes helyzeteket. Sajnos azonban a pánik nem válogat valódi és képzelt veszély között. A munkahely az egyik legkellemetlenebb hely ahhoz, hogy pánikrohamot kapjunk. Gyakran az az íratlan szabály van érvényben, hogy ahogy belépsz az irodába, odakint hagyod a magánéleted összes problémáját. Ez azonban nem mindig történik így, és az emberek többsége nem is képes rá. A pánik ugyanúgy megtörténik a beosztottakkal, ahogyan a vezetőkkel. Lehet ez egy fizikai reakció egy ingerre, vagy egy érzelmi reakció egy felmerülő problémára. A pánik különböző formában jelentkezhet, és fontos felfedezni az eredetét, így megfelelően tudjuk majd kezelni. Miért pánikolnak az emberek és hogyan lehet azt megelőzni? Az alábbiakban erről olvashatsz:

Ez lehet az 5 lehetséges oka annak, miért pánikolhatnak be az emberek

Ez lehet az 5 lehetséges oka annak, miért pánikolhatnak be az emberek

1. Kudarctól való félelem

Senki nem szeret hibázni, különösen nem a munkahelyen. Ha jól teljesítesz, megtarthatod a munkádat. Ha rosszul teljesítesz, elveszítheted azt. Ha kirúgnak, elveszítheted a megélhetésedet és a mostani életstílusodat. Ez egy teljesen jogos félelem, amihez csak egy apró szikra kell, és máris kitör a pánik. Ahelyett, hogy arra fókuszálnál, ami elromolhat, próbálj a pozitív eredményekre koncentrálni. Légy magabiztos a képességeidet illetően! Nem véletlenül kerültél ebbe a pozícióba. Emlékeztesd magad mindarra, amire valóban képes vagy!

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

8 kedélyborzoló rejtély, ami téged sem hagy majd nyugodni

8 kedélyborzoló rejtély, ami téged sem hagy majd nyugodni

Hogy miért nem hagy majd nyugodni ez a 8 hátborzongató rejtély? Mert tutira elgondolkodtat majd és megakarod oldani. Talán egésznap ezeken fogsz rágódni és egyre csak az eszedbe ötlenek. Mégis, hogy történhetett ilyen? Mi lehet a magyarázat? Ki a tettes? Mi lehetett az indítéka? Ne csodálkozz azon, ha függő leszel és válaszokat akarsz majd rájuk találni, mert annyira sokkolóak!

Tovább »
Top 14 ijesztő hely, ahova jobb, ha nem látogatsz el

Top 14 ijesztő hely, ahova jobb, ha nem látogatsz el

Létezik a világban 14 olyan extra félelmetes hely, ahová jobban teszed, ha kétszer is meggondolod, hogy ellátogatsz-e oda! Felkészültél a borzongásra?

Tovább »
Napi Tarot - Szombat

Napi Tarot - Szombat

A Torony a meglévő formák és elvek eltűnését jelzi, és ugyanúgy, mint a Halál vagy az Ördög esetében, most is csak rajtunk múlik, mennyire lesz ez a tapasztalat fájdalmas.

Tovább »

Kalkulátor

Bőrápolás aromaterápiával

Hívd segítségül a természetet, és ápold a leghatékonyabban bőrödet, hogy az sokáig megőrizze fiatalságát, rugalmasságát. Hidd el, megéri!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Mészáros Barbara

Esküvőszervező

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Mészáros Barbara

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép