2017. augusztus 24. - Bertalan
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. augusztus 24. - Bertalan
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Áruld el az életkorodat, és máris kiderül, hogy működik az anyagcseréd!

Ha nem is akarod bevallani magadnak, akkor is pontosan tudod, hogy a tested jelentős változásokon megy keresztül, és bizony már nem úgy működik, mint tíz évvel ezelőtt. Valószínűleg te is érzed ezt a változást, és bár nehéz elfogadni, de nem feltétlenül kell emiatt rosszul érezned magad.

Ha 20 éves vagy

  • Kétségtelenül ekkor működik legjobban az anyagcseréd
  • Bár sok minden a génektől függ, mégis ilyenkor a leggyorsabb a metabolizmus. Rengeteget ehetsz, mégsem hízol.
  • Vannak megfelelő izmaid és tele vagy energiával.
  • Ahogy közeledsz a 30 felé, fokozatosan lassulnak a metabolikus folyamatok.

Ha 30 éves vagy

  • A tested és a benne zajló folyamatok folyamatosan lassulnak, az emésztésed lassul, többször kell menned WC-re, ha a kisdolgodat végzed, és akár fogyhatsz is.
  • Bizonyított, hogy egyes folyamatok leállnak a testben.
  • A korábban meglévő izomtömegből veszíteni kezdesz, sajnos ideje többször meglátogatni az edzőtermet.

Ha 40 éves vagy

  • Amikor eléred a 40-et, drasztikusan csökken a metabolizmus.
  • Az ösztrogén és a progeszteron szint visszaesik, ami közvetlenül hat a reprodukciós rendszerre és a menstruációs ciklusra.
  • Jelentős izomtömeget veszítesz, különösen, ha eléred a 45 éves kort.

Ha 50 éves vagy

  • Rendszerint ekkor ér véget a nők menstruációs ciklusa, ami jelentős súlygyarapodást eredményezhet.
  • Az izmaid helyére zsír rakódik le.
  • A testednek sokkal kevesebb kalória bevitelre van szüksége, mint amennyit beviszel.

Mond meg a korodat, mi megmondjuk, hogy működik az anyagcseréd!

Mond meg a korodat, mi megmondjuk, hogy működik az anyagcseréd!

Néhány tényező, ami befolyásolhatja még az anyagcserét:

1. Életminőség és életritmus

Ahogy öregszel, bizony el kell kezdeni dolgoztatni a testet. A mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás a legnagyobb ellenségeid. Próbálj meg a kedvenc gyorséttermi ételeid helyett egészségesebb ételeket fogyasztani. Soha ne hagyd ki a reggelit, mert több energiára van szükséged, mint gondolnád. Ne feledd a legjobb az, ha gyakran eszel, de kis adagokat.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb cikkekről, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Top 5 mennyei szilvás sütemény

Top 5 mennyei szilvás sütemény

Változatos színeivel, ízek kavalkádjával kecsegtet a szilva, és nem is szokott csalódást okozni. Hihetetlenül sokféleképpen fel lehet használni a konyhában amellett, hogy önmagában, nyersen is nagyon finom. Ismerd meg a mi kedvenceinket!

Tovább »
Tudd meg, mi az az 5 ok, amiért a gyermeked nem hallgat rád!

Tudd meg, mi az az 5 ok, amiért a gyermeked nem hallgat rád!

Szakértők szerint a szülő és a gyermek közötti egészséges kapcsolat kulcsa a megfelelő időben történő hallgatás és a tartalmas beszélgetés. Mutatunk néhány olyan magatartásformát, amit érdemes elkerülni a gyerekkel való beszélgetés során. Legyél jobb szülő, azaz, jobb kommunikátor és megértő hallgatóság.

Tovább »
Ki a tökéletes lelkitársad? - Megsúgja a csillagjegyed!

Ki a tökéletes lelkitársad? - Megsúgja a csillagjegyed!

Gondolkodtál már valaha azon, hogy mit árulhat el az asztrológia az ideális lelkitársadról? Ha egy kicsit közelebbről vizsgálod a csillagjegyedet, akkor sokkal pontosabb elképzelésed lehet arról, hogy kivel vagy a legkompatibilisebb a szerelemben. Lássuk tehát, melyek azok a személyiségjegyek és tulajdonságok az egyes csillagjegyeknél, amelyekre figyelni kell, ha a lelkitársadat keresed!

Tovább »

Kalkulátor

Vitaminok és ásványi anyagok kalendáriuma

A szervezet egészségének megtartásához rengeteg vitaminra és ásványi anyagra van szükség. Ha valamiből hiányállapot lép fel, azt igencsak megérezzük. Válaszd ki, milyen problémáid vannak, és gondolkozz el, hátha hiánybetegséged van.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Wilda Jósnő

Cigány, tarot kártya jós, átok-rontás szakértő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Wilda Jósnő

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép