2018. június 22. - Paulina
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. június 22. - Paulina
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

5 betegség és kellemetlen egészségi állapot, ami akkor alakul ki, ha nem alszol eleget!

A tested úgy van összerakva, hogy sok olyan folyamat akkor megy végbe a benne, amikor alszol. Ezért nagyon fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, hogy amikor ébren vagy, megfelelően tudjon működni a szervezeted.

 

Azt mindenki tudja, hogy az alvás valóban élvezetes és pihentető tevékenység, ami nagyon hasznos a lelki és a fizikai egészség szempontjából is. Mindenféleképpen szükséges a pihentető alvás annak érdekében, hogy másnap tökéletesen induljon a nap és feltöltődjön a szervezet. Az agy szintén ilyenkor regenerálódik, ami nagyon fontos a testi funkciók tekintetében. Az alvás jót tesz a szívműködésnek, és a vérkeringés is javul.

Az alváshiány ezzel szemben szívbetegséget, agyvérzést, cukorbetegséget és magas vérnyomást okozhat. Az egészséges alvás hiánya nagyon sok kérdést felvet, például romlik a koncentráció, és ha ez napról-napra folyamatosan történik, akkor rövid és hosszú távú egészségügyi problémák alakulnak ki.

A szakértők sok-sok évet töltöttek az ezzel kapcsolatos kutatásokkal, így ma már pontosan lehet tudni, mi történik akkor, ha nem alszol jól, és eleget. Sajnos veszélyes, akár életveszélyes egészségügyi problémák is kialakulhatnak az alváshiány következtében. Ismerd meg azt az 5 nagyon veszélyes egészségügyi problémát, ami az alváshiány miatt alakulhat ki, emellett javaslunk számodra 5 módszert, melyek segítségével javíthatod az alvás minőségét.

Ez az 5 betegség és kellemetlen tünet alváshiány esetén alakul ki

Ez az 5 betegség és kellemetlen tünet alváshiány esetén alakul ki

1. Alzheimer-kór

Egy 2013-as tanulmány kapcsán bizony rájöttek, hogy az alváshiány Alzheimer-kórhoz vezethet, emellett felgyorsítja a betegség progresszióját is.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb cikkekről, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

7 rovarcsapda, mely távol tartja otthonodtól a rovarokat

7 rovarcsapda, mely távol tartja otthonodtól a rovarokat

Ha úgy döntesz, hogy színes befőttes üvegekkel dobod fel otthonodat, ezer lehetőség közül választhatsz. De van egy lehetőség, mely olcsó és praktikus, élvezetesebbé teheti a nyarat. Szeretjük az összes élőlényt, de ha rovarokról van szó, bizony cselekednünk kell, hogy távol maradjanak tőlünk. Elűzhetjük őket, anélkül, hogy kárt tennék bennük.

Tovább »
A Kosokat felbosszantják, a Mérlegek pedig romantikára számíthatnak a hétvégén - Június 22 - Június 24

A Kosokat felbosszantják, a Mérlegek pedig romantikára számíthatnak a hétvégén - Június 22 - Június 24

Hétvégi horoszkópunkból megtudod, mi vár rád ezekben a napokban, mire kell különös figyelmet fordítanod. Csak keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el a csillagok jóslatát a hétvégére!

Tovább »
Bolha Stop! - 8 hatékony módszer házikedvenceink bolháinak elűzésére

Bolha Stop! - 8 hatékony módszer házikedvenceink bolháinak elűzésére

A világon több mint 2000 bolhafaj létezik, és nagy gondot okoznak a házikedvencnek és a gazdiknak. A bolhafertőzést egy idő után már nem tudjuk ellenőrzés alatt tartani, hisz egyetlen bolha napi 50 petét is képes lerakni. Az egyik leggyakoribb külső parazita, mely háziállatokon és emberen is élősködhet, azonban a természet számos módszert biztosit nekünk, hogy megszabaduljunk tőlük.

Tovább »

Kalkulátor

Gyógyítsd meg a csakráidat!

Megesik, hogy látszólagos ok nélkül vagyunk letörtek, és rossz a közérzetünk. Ilyenkor lehet, hogy csak valamelyik csakránk működésével van gond. A problémán viszont segíthetünk.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Wilda Jósnő

Cigány, tarot kártya jós, átok-rontás szakértő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Wilda Jósnő

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép