2018. április 26. - Ervin
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. április 26. - Ervin
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

A mentális egészség romlásának 4 olyan tünete, amivel a tested jelezni próbál - Figyelj oda rá!

A mai világban az emberek stresszesebbek, mint valaha, ami nyilván a boldogságérzetet is befolyásolja. Ha nem kezeled a stresszt, akkor nyilvánvalóan fizikai jelei is lesznek - álmatlanság, túl feszes izmok, stb. A mentális egészségügyi problémákról viszont lehet, hogy nem is tudsz, viszont súlyos testi tüneteket produkálhatnak. 

Orvosilag megmagyarázhatatlan tünetek

Amikor szokatlan vagy fájdalmas tüneteket észlelsz, és az orvosok nem találnak rá választ, akkor nevezik ezt „orvosilag megmagyarázhatatlan tünetnek”, hiszen szervi elváltozás vagy anatómiai rendellenesség nem áll fent. Ez pedig azért van, mert a legtöbb esetben lelki oka van a fizikai tüneteknek.

A mentális okok közé tartozik a stressz, a szorongás, a depresszió, a hiányzó öngondoskodási készségek, illetve a gyerekkori traumák. Az érzelmi tényezők fizikai tüneteket okozhatnak, ennek az állapotnak a neve a szomatizáció. Ha a vizsgálatok és az orvosi eredmények nem utalnak fizikai okra, akkor valószínűleg mentális egészséggel összefüggő problémáról van szó. Sajnos a tudatosság hiánya e téren és a stressz együttese gyakori tüneteket produkál. Lássuk, melyek ezek:

Íme, a mentális egészséged romlásának 4 jele

Íme, a mentális egészséged romlásának 4 jele

1. Nem szabályos és súlyos hasi fájdalom

A krónikus emésztési problémák gyakran kapcsolódnak a mentális egészség romlásával összefüggő problémákhoz, ilyen például az irritábilis bélszindróma és a Crohn betegség okozta rejtélyes panaszok, amit az orvosok nem egykönnyen tudnak kezelni. A székrekedés is társulhat depresszióhoz, szorongáshoz és stresszhez. Általánosan elmondható, hogyha az érzelmi állapotod nincs rendben, akkor az az emésztésre is kihat és gondot okoz. Ha stresszes vagy és szorongsz, akkor a tudattalan reflexek, mint például az egyébként egészséges gyomor és béltraktus sem működik úgy, ahogyan kellene.

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Nézd meg, mit csinál a babád, miközben a pocakodban fejlődik - Kövesd hétről hétre

Nézd meg, mit csinál a babád, miközben a pocakodban fejlődik - Kövesd hétről hétre

9 hónap alatt a pici embrióból egy cuki kis baba fejlődik ki. Az anyaméhben azonban már rendelkezik olyan jellemzőkkel, amelyek meg is maradnak élete során, például meg lehet mondani, hogy jobb vagy balkezes lesz-e; milyen ételeket fog kedvelni. Ez alatt az időszak alatt sok érdekes dolog történik a babával. Most végig kisérjük a fogamzástól, a születésig.

Tovább »
Hogyan hat az állatövi jegyedre a Szaturnusz retrográd? -  A bolygó ellentétes irányú mozgása

Hogyan hat az állatövi jegyedre a Szaturnusz retrográd? - A bolygó ellentétes irányú mozgása

A Merkúr retrográd haladási iránya után a Szaturnusz mozgása válik ellentétessé. A Szaturnusz bolygó olyan, akár egy igazságos, de szigorú apa, aki még játék közben is felügyeli, hogy mit teszel éppen. A Szaturnusz mozgása évente 4,5 hónapig ellentétes, azután minden visszatér a normál kerékvágásba. No de hogyan hat mindez az egyes csillagjegyek szülöttjeire?

Tovább »
Napi Tarot - Csütörtök

Napi Tarot - Csütörtök

Szellemi tanítód színre lép. Ki tölt el inspirációval mostanában? Van-e új tanulmányozandó terület, ami felfedezésre vár?

Tovább »

Kalkulátor

Meditációs technikák

A meditáció megnyugtatja a testet, a lelket, és ellazít. És ha még nyugodt, csendes környezet is párosul hozzá, akkor igazi kikapcsolódást nyújt. Válaszd ki, melyik típusú meditációs technikára van jelenleg szükséged, és máris kipróbálhatod.

Még több kalkulátor »

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép