2018. február 25. - Géza
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. február 25. - Géza
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

4 jele annak, hogy érzelmi stressztől szenvedsz

A modern világ tele van drámákkal. Vannak valódi drámák, melyek valós időben játszódnak, közösségi oldalakon vagy épp a családban, és vannak a filmekben megjelenő drámai események. Ezekkel nem nehéz túltelítődni. Emellett ott van a munka, a stressz, a határidők, a család és a gyerekek. Nem is észleled, hogy mindez mennyi energiát vesz el tőled, és mennyi stresszt okoz.

Először is, hidd el, nem vagy áldozat, kivéve, ha bebeszéled magadnak. Te irányítod az életedet, és a saját érzelmeid te kontrollálod. Az érzelmi stressz egy sárkány az életedben, de légy te az ura, urald ezt a sárkányt, lovagold meg és győzd le saját magad, hogy teljes életet élhess. Íme, négy jele annak, hogy érzelmileg kimerültél, és mit tehetsz ez ellen:

Ez a 4 jel arról mesél, hogy érzelmi stressztől szenvedsz

Ez a 4 jel arról mesél, hogy érzelmi stressztől szenvedsz

1. Elzárkózol a világtól

A legtöbb ember a drámák elől könyvekbe, videojátékokba, sportba vagy zenébe menekül. Ha érzelmileg kimerülsz, hajlamos vagy a fantázia világába menekülni a valóság elől. Semmi másra nem vágysz, csak a tengerparton hűsölni egy koktéllal a kezedben, vagy éppen csendes magányba vonulni.

Mit tehetsz ez ellen? Nos, próbáld meg legalább részben megszüntetni a problémát, és persze nem árt először szembenézni vele. Változtass munkahelyet, vagy pozíciót, ha túl sok stressz ér, vagy távolítsd el a baráti körödből azt, aki mindig drámázik, egyszerűen ne hagyd, hogy a körülmények diktáljanak. Vedd vissza az életed irányítását. Te vagy a mester, te vagy a saját életed tengerének hajóskapitánya.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Vajon ki lehet a gyermekrabló? - Rendkívül izgalmas személyiségteszt

Vajon ki lehet a gyermekrabló? - Rendkívül izgalmas személyiségteszt

Ezt a tesztet egy londoni pszichológuscsoport állította össze, melyben egy érdekes kérdést kell megválaszolnod annak érdekében, hogy kiderüljön, melyik személyiségtípusba tartozol. Melyik férfi rabolhatta el szerinted a gyermeket? Jól gondold meg a választ, mert nagyon sok mindent felfed rólad.

Tovább »
10 dolog, amely akkor történik veled, amikor felfedezed a rejtett erődet

10 dolog, amely akkor történik veled, amikor felfedezed a rejtett erődet

Ha tisztában vagy a valódi értékeiddel, senki nincs ezen a világon, aki lehúzhat. Megengedjük másoknak, hogy rajtunk uralkodjanak, ha nem vagyunk teljesen tisztábban a bennünk rejlő potenciállal. Az öntudatosság az első lépés a dicsőség és siker felé. Éned valódi ismerete megszünteti az elme összes negatív gondolatait, és rájössz, hogy bármit elérhetsz. 

Tovább »
Mi a személyes küldetésed? - Kuan-jin üzenetéből megtudhatod!

Mi a személyes küldetésed? - Kuan-jin üzenetéből megtudhatod!

Kuan-jin a távol keleti buddhizmus egyik legfontosabb alakja, a szenvedők pártfogója és megsegítője. Ő az abszolút könyörületesség megtestesítője, akihez segítségül fordulhat minden nő, ha női vagy gyermekáldási gondokkal küzd. Ha benned is él a tenni akarás, ismerd meg a személyes küldetésedet és tudd meg, hogyan segíthetsz másokon!

Tovább »

Kalkulátor

Hogyan nassolnak a csillagjegyek?

Sajnos, eljönnek a pillanatok, amikor feladjuk a fogyókúrát, elfelejtjük számolni a kalóriákat. A csillagok elárulják, hogy mikor - pontosabban, hogy mi - csábíthatja nassolásra az egyes csillagjegyek szülötteit. Válaszd ki a saját jegyedet, és figyelj!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Gáti Dóra

Esküvőszervező

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Gáti Dóra

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép