2018. április 20. - Tivadar
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. április 20. - Tivadar
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

5 egyszerű módszer, hogyan emeld a rezgésszámodat

Mire is gondolhat az ember pontosan „rezgés” alatt? Ez nem egy fizikai tényező, az anyag gyors mozgása, hanem a lelki energia. Befolyásolja a testi egészségedet az, hogy mit gondolsz, mit hiszel, vagy éppen érzel. Ezek összessége teszi ki a „rezgést”, ha úgy tetszik.

Amikor a „rezgésszám emelkedéséről” van szó, akkor önfejlesztést kell ezalatt értened. Ez egy hosszú út, és gyakran túl gyorsan vársz eredményeket. Íme, néhány javaslat, hogyan növelheted a rezgésszámodat:

Ezzel az 5 egyszerű módszerrel hatékonyan növelheted a rezgésszintedet

Ezzel az 5 egyszerű módszerrel hatékonyan növelheted a rezgésszintedet

1. Légzés

Amikor a „légzésről” van szó, akkor nem a funkcionális levegővételről van szó, hanem a „yoga” légzésről. A jógában ugyanis nagy hangsúlyt fektetnek a meditációra és a helyes légzéstechnikára. Ellenőrizd, hogyan lélegzel! Légezz be, de úgy, hogy a hasad domborodjon ki, ez a hasi légzés, majd töltse ki a levegő a mellkasodat. Kilégzéskor pedig teljesen préselj ki minden levegőt, lazuljanak el a rekeszizmok. A mély légzés segít megszüntetni a stresszt és sokkal nyugodtabb leszel utána.

1.    Légzés

Amikor a „légzésről” van szó, akkor nem a funkcionális levegővételről van szó, hanem a „yoga” légzésről. A jógában ugyanis nagy hangsúlyt fektetnek a meditációra és a helyes légzéstechnikára. Ellenőrizd, hogyan lélegzel! Légezz be, de úgy, hogy a hasad domborodjon ki, ez a hasi légzés, majd töltse ki a levegő a mellkasodat. Kilégzéskor pedig teljesen préselj ki minden levegőt, lazuljanak el a rekeszizmok. A mély légzés segít megszüntetni a stresszt és sokkal nyugodtabb leszel utána.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Mi történt igazából a Titanic túlélőivel?

Mi történt igazából a Titanic túlélőivel?

Szinte mindenki ismeri a Titanic szomorú történetét. Sok mítoszról és elméletről van arról, hogy miért süllyedt el. De ezt igazán csak azok az emberek tudhatják, akik túlélték a balesetet és elárulják, hogy mi is történt azon a 1912. április 14-15-ei napon, amikor egy éjszaka alatt elsüllyedt a hatalmas hajó, amint a jéghegynek ütközött és amit nagyjából 700 ember élt túl a 2000-ből.

Tovább »
Ha megfejted ezt a 4 rejtvényt, felér egy komplett agymasszázzsal

Ha megfejted ezt a 4 rejtvényt, felér egy komplett agymasszázzsal

Itt már nem csak a logikádra, hanem a fantáziádra is szükséged lesz, ha megakarod oldani ezt a 4 feladványt! Hihetetlenül trükkösek, egy kicsit becsapósak is, de garantáltan szórakoztatóak. Masszírozd meg az agyadat azzal, hogy rendesen megdolgoztatod ezekkel a piszok jó feladványokkal!

Tovább »
Milyen szerető vagy? - Az Ősi Cigány szerelmi teszt megmutatja

Milyen szerető vagy? - Az Ősi Cigány szerelmi teszt megmutatja

Milyen vagy a szerelemben? Milyen szerető vagy? Vajon te magad tisztában vagy ezzel? Nos, ez az Ősi Cigány szerelmi teszt most kristálytiszta tükröt tart eléd, ugyanis egyértelműen rámutat az erősségeidre és gyengeségeidre egyaránt a szerelmi életedet illetően. Kíváncsi lettél? Akkor teszteld magad!

Tovább »

Kalkulátor

Bőröd és bőrszíned

A bőr színei a test valamely meghatározott állapotára utalnak. Környezetünk színei közé tartozik a növények zöldje, az ég kékje, a felhők fehérsége. Az egészséges emberi testen nincsenek ilyen színek, csupán ezek kiegészítő színei. Neked milyen a bőröd?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Wilda Jósnő

Cigány, tarot kártya jós, átok-rontás szakértő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Wilda Jósnő

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép