2017. június 23. - Zoltán
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. június 23. - Zoltán
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

6 jele annak, hogy kimerült vagy, nem csupán fáradt

Ha délután 2-kor ásítozol, és már az esti film előzetesénél is leragad a szemed, akkor valószínűleg jól gondolod, fáradt vagy. Ám nagy különbség van a fáradtság és a kimerültség között, és a jelekből nem is mindig nyilvánvaló, hogy épp melyik áll fent. A különbségeket azonban érdemes tudni, mert a kimerülés kifejezetten veszélyes is lehet.

Az alvást gyakran alulértékelik az egészség szempontjából, a következmények azonban végiggyűrűznek az élet minden területén. A kimerültség összefüggésbe hozható az étvágy szabályozásával, a szívbetegségekkel, a gyulladások kialakulásával, emellett 50%-kal nagyobb az esély ilyen állapotban egy vírusos fertőzésre. Ha tehát fáradtnak érzed magad, és az alábbi tüneteket észleled, akkor valójában kimerültségről lehet szó.

Ha igaz rád ez a 6 jel, nem csak fáradt, hanem kimerült is vagy

Ha igaz rád ez a 6 jel, nem csak fáradt, hanem kimerült is vagy

1.    Száraz ajkak

Ha az ajkaid cserepesek, a bőröd hámlik, és gyakran fáj a fejed, akkor jó eséllyel kiszáradtál. Igen, hideg időben ez gyakori, ám ha ennek tetejében totál erőtlennek is érzed magad, akkor kimerültségben szenvedsz. Fogalmazhatnánk úgy is, hogy fáradtnak és dehidratáltnak érzed magad. Ha állandó szomjúságérzet gyötör, száraz a bőröd, és cserepesek az ajkaid, akkor ez bizony könnyen lehet a kimerültség eredménye.

  1. A víz olyan sok létfontosságú szerv számára elengedhetetlen, hogy lehetetlen fenntartani az energiaszintet, ha nem iszol eleget. Az emberek gyakran elfeledkeznek a hidratálás fontosságáról, hiszen nem emlékezteti őket rá senki, hogy ez mennyire fontos. Tulajdonképpen addig a pontig érdemes sok vizet innod, míg a vizeleted világosabbá nem válik.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

10 divatcikk, ami káros az egészségedre! - Figyelj oda, mit viselsz!

10 divatcikk, ami káros az egészségedre! - Figyelj oda, mit viselsz!

Bebizonyosodott, hogy a nők 73 százalékának problémáit a ruhák és a kiegészítők okozzák, amit viselnek. Bizony, a szekrény tartalma bizony nem is olyan ártalmatlan, mint amennyire látszik. Most mutatunk 10 olyan ruhadarabot és kiegészítőt, ami káros hatással lehet az egészségedre.

Tovább »
Napi Tarot - Péntek

Napi Tarot - Péntek

A Tarot mai üzenete: "A Főpap kártyája a hitet és annak a gyakorlatban való megvalósítása közti tökéletes egyensúlyt jelképezi."

Tovább »
A pénteki nap angyalüzenete

A pénteki nap angyalüzenete

Angyalaink mai útmutatása: "Az imáidba foglalt vágyaid megvalósulásához vezetlek téged. Figyelj oda, és kövesd a megérzéseidet, gondolataidat és álmaidat, mert azok az én üzeneteim."

Tovább »

Kalkulátor

Általános női bántalmak

Sajnos egy nő gyakran ki van téve különféle „női problémáknak”. Elkeseredni azonban nem kell, mert van megoldás.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Katharine Wood

Horary asztrológus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Katharine Wood

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép