2017. július 22. - Magdolna
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. július 22. - Magdolna
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

9 étel, ami javítja a hangulatodat

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel kapcsolatosan már tudományosan is bizonyított, hogy energiával tölt fel és jókedved lesz tőle. Ám igazán nehéz fenntartani mindezt, ha rossz napod volt, és legszívesebben befalnál egy egész üveg Nutellát. Az alábbi 9 étel azonban bizonyítottan feldobja a hangulatodat, és még fogyni is fogsz tőlük.

 

Bizony, a lista a csokoládét is tartalmazza (bármilyen hihetetlen is), emellett a kávé és a tészta is engedélyezett. Egyél finom ételeket, és legyen a hangulatod szuper!

Ha rossz a hangulatod, majd ez a 9 étel garantáltan feldob!

Ha rossz a hangulatod, majd ez a 9 étel garantáltan feldob!

1. Csokoládé

A csokoládéfogyasztás gondolatára biztosan boldog mosoly terül el arcodon, de gondolnád-e, hogy az élvezet mellett még fogyaszt is? Pedig az a helyzet, hogy igen. Sok antioxidánst tartalmaz, beleértve a magnéziumot, ami pihenteti az izmokat, csökkenti a vérnyomást és javítja a vérkeringést. Kapj be néhány kockát, aminek a kakaótartalma legalább 70%, és máris csökken a szorongás, a depresszió és a kimerültség. Szóval nyugodtan egyél étcsokoládét heti 2-3 alkalommal!

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

A színek és az aurád - Melyik szín vonz most a legjobban? Megmutatja, mire van szüksége a lelkednek

A színek és az aurád - Melyik szín vonz most a legjobban? Megmutatja, mire van szüksége a lelkednek

A Kínai Orvoslás, mely egy ősi, mégis összetett és kifinomult rendszer, úgy véli, azokat a színeket kedveljük és viseljük szívesen, amelyek valamilyen formában „hiányoznak” belőlünk. Például a fekete szín állandó viselésével a hiányzó (kínai) víz elemet próbáljuk meg pótolni az életünkben és az auránkban. Melyik szín vonzz most a leginkább?

Tovább »
6 ősi civilizáció, amely minden jel szerint, kapcsolatban áll az idegenekkel

6 ősi civilizáció, amely minden jel szerint, kapcsolatban áll az idegenekkel

Már régóta keringenek pletykák, találgatások, de egyesek szerint már bizonyítékok is arról, hogy ez a 6 ősi civilizáció kapcsolatban állt a földönkívüliekkel, akikről azt hitték, hogy istenek és valójában ők segítették hozzá a fejlett technológiához és ősi tudáshoz őket. Igaz lehet? 

Tovább »
15 hotel, melyekben szellemek tanyáznak - Elmernél tölteni itt egy éjszakát?

15 hotel, melyekben szellemek tanyáznak - Elmernél tölteni itt egy éjszakát?

Bizony, olykor nem csak Halloween éjszakáján kell félned, ha megszállsz egy egyébként patinás, de ismeretlen szállodában. Vannak ugyanis olyan hotelek, ahol egész évben megmagyarázhatatlan események történnek. Persze nem mindegyik történetet lehet bizonyítani, de mégis rengeteg legenda kering az alábbi hotelekről. 

Tovább »

Kalkulátor

Hajszín kalkulátor

A kalkulátor segítségével megtudod, milyen hajszín illik az arcodhoz. Válaszd ki, melyik típusba tartozol, mi pedig segítünk kiválasztani a megfelelő hajszínt!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Pető Judit

Testtartás- és mozgás-szakértő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Pető Judit

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép