2017. április 30. - Katalin, Kitti
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. április 30. - Katalin, Kitti
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

8 jel, hogy szenvedsz a stressztől, és még csak nem is tudsz róla

A stressz minden szempontból hatással van az életedre, beleértve az érzelmeidet, a viselkedésedet, a gondolkodási készségedet és a fizikai egészségedet. Nincs erre immunis testrészed. A folyamatos stressz krónikussá válhat, és számos egészségügyi problémát okozhat.

A legtöbben elfogadják, hogy a stressz a mai modern társadalom velejárója, és tisztában vannak azzal, hogy ahogy telik a nap, kerülnek stresszes helyzetekbe. Egy kis stressz ugyan lehet jó dolog is, mivel kitartásra és cselekvésre ösztönöz, ám a túlzott stressz tartósan, komoly hatással lehet a mentális és a fizikai állapotodra. Természetesen a megnövekedett stresszt érzed magad is. Amikor szorongsz, az agy adrenalint és kortizolt termel (stressz hormon), ami bekerül a véráramba. Normális körülmények között – valós veszély esetén – ez a hormonális válasz lehetővé teszi, hogy elkerülj szerencsésen stresszhelyzeteket, vészhelyzetben helyesen tudj dönteni. Más szóval, hatékony vagy ilyenkor. A túlzott adrenalin és kortizol azonban negatívan hat a szervezetedre. Számos egészségügyi problémát okoz a túlzott stressz, többek között szorongás, depresszió alakul ki, hasmenés, emésztési zavarok, fejfájás, szívbetegségek, alvási problémák, és súlygyarapodás lép fel, valamint csökkent a koncentrációs képesség. Íme, astressz 8 fizikai tünete, melynek lehet, hogy nem vagy tudatában:

Ez a 8 jel arról mesél, hogy úgy szenvedsz a stressztől, hogy nem is tudsz róla

Ez a 8 jel arról mesél, hogy úgy szenvedsz a stressztől, hogy nem is tudsz róla

1.    Fejfájás

Ha stresszes vagy, nagyobb eséllyel fájdul meg a fejed. A stressz első számú kiváltó oka a fejfájásnak. A leggyakoribb a tenziós fejfájás, ami lehet enyhe, közepes vagy erős fájdalom a fej, a nyak és a szem mögötti területeken. A stressz a fejfájás összes típusát okozhatja, beleértve a migrént is.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Mit hoz számodra a változás szele? - Húzz egy lapot, és megjósolja!

Mit hoz számodra a változás szele? - Húzz egy lapot, és megjósolja!

Mikor a legkevésbé számítunk rá, fenekestől felfordul az életünk, és csodálatossá válik. Bár lehetetlennek tűnik, de amire szükségünk van egy adott életciklusban, az egyszerűen csak megtörténik. Neked milyen változást ígér az Univerzum?

Tovább »
10 dolog, amit valószínűleg nem tudtál Április 30-ról a boszorkányok mágikus napjáról

10 dolog, amit valószínűleg nem tudtál Április 30-ról a boszorkányok mágikus napjáról

Április 30-a éjjele egy igazán misztikus és mágikus nap. Hiszen ez a másik legnagyobb ünnepe a boszorkányoknak és kelta híveknek az Október 31-ei Haloween, avagy Samhain után. Ma ünnepelik meg a szerelmet, a szexualitást, a termékenységet, az isteni pár egyesülését. Ne múljon úgy el ez a nap, hogy ne tudnál arról, mi történik ma a fizikai és a láthatatlan világban egyaránt…

Tovább »
A számok misztikus üzenete májusra

A számok misztikus üzenete májusra

Több mint 2000 évvel ezelőtt egy görög filozófus ezt mondta: „rejtélyes kapcsolat létezik az istenek és a számok között, ezen alapul a számtudomány”. A számok kozmikus sugárzást, rezgést fejeznek ki, ezért kell olyan nagy jelentőséget tulajdonítani az asztrológiai számoknak. E számok most elárulják, mire számíthatsz májusban.

Tovább »

Kalkulátor

A színek ereje

Milyen színek vesznek körül? Milyen színű ételeket fogyasztasz? Ha egy szín túlságosan jelen van életedben, az nagy jelentőséggel bír. Mint ahogy az is, ha az egyik hiányzik belőle. Válaszd ki, melyik az, és tudd meg, mire van szükséged és mit üzen neked.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Tőke Zoltán

Hangterapeuta

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Tőke Zoltán

Társkereső

Társkereső
Eszter Mária Marcsi Eva Erika Éva 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép