2018. május 28. - Emil, Csanád
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. május 28. - Emil, Csanád
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

5 biztos jele annak, hogy túladagoltad a koffeint

Bár teljesen legális a kávé és más italok koffeintartalma, tény, hogy egyfajta serkentőszerként működik, ezért számos esetben megemeli a pulzusszámot, növeli az éberséget, megváltoztatja az agy és a test működését. Nem kérdés, hogy a koffeinnek – kis mértékben – előnyös hatásai vannak, ám könnyen át lehet esni a ló másik oldalára.

A koffeinfogyasztás előnye, hogy egy szuper kis energiabomba. A koffeintartalmú italok – energiaital, tea, kávé és egyéb – valójában számos biológiai vegyületet tartalmaznak, amelyek kölcsönhatásban vannak a szervezet sok élettani mechanizmusával. Orvosok szerint az egészséges felnőttek számára (maximálisan) ajánlott koffeinmennyiség napi 400 mg. Kamaszokat tekintve ez a szám jóval kisebb, mindössze 100 mg. Természetesen az egészségi állapotod is befolyásolja emellett azt, hogy mennyi koffeint fogyaszthatsz.

Mi a koffein túladagolás?

Koffein túladagolás akkor fordul elő, amikor valaki többet vesz magához az előírt adagból. A mérsékelt koffeinfogyasztás általában nem veszélyes, akár hasznos is lehet, ám a túlzott koffein, káros. Ennek a magyarázata a koffein szervezetre gyakorolt hatásában rejlik.

  • Növeli a vérnyomást
  • Hatással van a központi idegrendszerre
  • Megváltoztatja a hormonális egyensúlyt
  • Befolyásolja a vércukorszintet
  • (és még sok minden más egyebet is okoz…)

Tünetek

A koffein túladagolás eredményezhet egészen enyhe tüneteket, de extrém esetben akár halálos is lehet. A legtöbb esetben, miután a koffein kiürül a szervezetből, a tünetek megszűnnek. Sok embernek koffeintoleranciája van, ami mérsékeli a koffein túladagolás tüneteit. Az alábbiakban a túlzott koffeinfogyasztás 5 tünetét olvashatod:

Íme, 5 jel, hogy túladagoltad a koffeint

Íme, 5 jel, hogy túladagoltad a koffeint

1. Szabálytalan szívverés és szívdobogás

Nem meglepő, hogy a koffein serkenti a központi idegrendszert, és növeli a vérnyomást. Ha szívritmuszavarban szenvedsz, mindenképp konzultálj az orvosoddal, fogyaszthatsz-e koffeintartalmú italt. A szív- és érrendszerre gyakorolt hatása függ a szervezetbe került mennyiségtől. Extrém esetekben akár halált is okozhat, szabálytalan szívverést vagy görcsöket okozva.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

8 dolog, amit a férfiak csak akkor tesznek, ha szerelmesek - Meglepően őszinték voltak!

8 dolog, amit a férfiak csak akkor tesznek, ha szerelmesek - Meglepően őszinték voltak!

Egy férfi soha nem nyílik meg teljesen egy nő számára, amíg nem lesz valóban szerelmes – ezt bizonyára tudjátok, Drága Hölgyeim. Ám ha ez megtörténik, akkor igencsak fel akarjuk hívni magunkra a szeretett nő figyelmét. No de vajon honnan tudhatjátok, hogy mikor is szerelmes igazán a férfi? Milyen jelek utalhatnak arra, hogy képtelen létezni álmai nője nélkül. Most kiderül!

Tovább »
Hogy alakul a szerelmi életed a nyáron? - A legendás Szerelemmadár jóslatából kiderül!

Hogy alakul a szerelmi életed a nyáron? - A legendás Szerelemmadár jóslatából kiderül!

Vajon mi vár rád a nyáron? Egy forró nyári szerelem? Vagy megleled a lelki társadat? A meglévő kapcsolatod fordul még jobbra, és akár kötelezitek el magatokat egymás mellett? A legendás Szerelemmadár, ami híres arról, hogy egy életre választ magának a párt, és a végsőkig kitart mellette, megjósolja neked, hogy alakul a szerelmi életed a nyáron!

Tovább »
Napi Tarot - Hétfő

Napi Tarot - Hétfő

A Főpap az emberiség lenyűgöző eredményeinek, szellemi értékeinek, megszerzett - és mindannyiunk számára elérhető - hatalmas tudásának üzenetét hordozza.

Tovább »

Kalkulátor

Hajszépítő trükkök

Van, amikor semmit nem tudsz kezdeni a hajaddal: fénytelen, rálapul a fejedre, vagy egyszerűen össze-vissza áll. A lényeg, hogy ilyenkor se veszítsd el a fejedet, az alábbi trükkökkel villámgyorsan megzabolázhatod tincseidet.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Némerthné Győry Mária

Pszi sebész

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Némerthné Győry Mária

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép