2017. február 25. - Géza
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. február 25. - Géza
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Aljas nyolcas: 8 végzetes hiba, amit fogyózás során elkövethetsz a testeddel

Ha fogyásról van szó, akkor mindenki szeret tanácsokat osztogatni, vagy bedobni egy sztárdiétát. Azt viszont sokan elfelejtik, hogy mindannyian mások vagyunk. Máshogy élünk, másképpen gondolkodunk, más életmódot folytatunk, különbözőek az adottságaink, betegségeink, így általánosan érvényes recept nincs a fogyásra.

 

Éppen ezért most Dr. Gulyás Tamás életmódszakértő orvossal igyekeztünk 8 olyan végzetes fogyókúrás hibát összegyűjteni, amelyekből okulva megpróbálhatod kialakítani a számodra megfelelő programot.

8 hiba, amit fogyáskor elkövetsz a testeddel

8 hiba, amit fogyáskor elkövetsz a testeddel

1. hiba: Koplalsz és mániákusan számolod a kalóriákat


Minden diéta esetén fontos, hogy a fölös energia-bevitelt elkerüljük, azonban a szélsőséges energiamegvonás és a drákói szigorral számolgatott kalóriák éppen ellenkező eredményhez vezethetnek. Ez ugyanis drámaian lelassítja az anyagcserét és raktározó üzemmódba kapcsolja át a szervezetet. így ha le is adsz valamennyit az éhezéssel, a diéta után pikk-pakk visszatérhet a felesleg, és kialakulhat a jojó-effektus.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Végtelen ábra-teszt - Milyen irányba tart az életed?

Végtelen ábra-teszt - Milyen irányba tart az életed?

Ezt a pszichológiai tesztet egy angol pszichológuscsoport állította össze. A benne szereplő ábráknak sem kezdetük, sem pedig végük nincs – pont ez teszi őket lehetetlenné. Arra azonban tökéletesen alkalmasak, hogy általuk megtudd, milyen irányba haladsz életed útján. Teszteld magad, és válassz egy ábrát.

Tovább »
10 népszerű szépség trükk, melyben nem csalódtunk

10 népszerű szépség trükk, melyben nem csalódtunk

Új tippek és ötletek szinte mindennap jelennek meg, na de vajon rögtön bízhatsz is mindegyikben? Mi leellenőriztünk néhány népszerű szépség trükköt, és a legtöbbjükben nem kellett csalódnunk!

Tovább »
Mire van szüksége a lelkednek? - A Kényeztető Kártyák megsúgják

Mire van szüksége a lelkednek? - A Kényeztető Kártyák megsúgják

Törődsz magaddal eleget? Boldoggá tudod tenni magad? Tudod egyáltalán, mire van szüksége a lelkednek? Nem csak ezekre kaphatsz választ és konkrét útmutatást a Kényeztető Kártyáktól, hanem megmondják, milyen változtatásokra lenne szükséged, min kellene javítanod, hogy jobb és szebb életet élhess. Húzz egy lapot és megtudod, mit kell megadnod magadnak!

Tovább »

Kalkulátor

Fűszerlexikon

Évezredek óta segítőink a fűszernövények házipatikánkban és a konyhánkban is. Te tudod, melyik mire jó?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Tarcsay Mária

Szín- és stílus tanácsadó

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Tarcsay Mária

Társkereső

Társkereső
Eszter Mária Marcsi Eva Erika Éva 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép