2017. május 28. - Emil, Csanád
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. május 28. - Emil, Csanád
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

4 természetes táplálékkiegészítő, ami segíti a fogyást

Muszka Evelin

A fogyáshoz több összetevő szükséges, megfelelő táplálkozás, mozgás, lelki ráhangolódás. Kevéssé ismert azonban, hogy bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat is be kell építeni az étrendedbe, hogy valóban sikeres legyen a fogyás, és egyre karcsúbb legyél.

 

Fontos táplálék-kiegészítők, melyekkel támogathatod a fogyást

Fontos táplálék-kiegészítők, melyekkel támogathatod a fogyást

Omega 3

Az Omega 3 zsírsavak napi fogyasztása akkor is nagyon fontos, ha éppen nem akarunk fogyni, mert jótékony hatásuk széleskörű. De a fogyókúrának elengedhetetlen kiegészítője, segít ugyanis fenntartani a jó hangulatot, mert hatására a szervezet jobban tudja hasznosítani a szerotonint. Ez a hormon felelős a boldogság érzéséért, ami a fogyókúra egyik sarokköve, hiszen új szokások, új érzések jelentkeznek a folyamat során. Megtalálható a tengeri halakban, vigyázz azonban, hogy csak olyan halolaj kapszulát fogyassz, ami tiszta környezetben élő halakból származik. Ezen kívül az olajos magvak is kiváló Omega 3 források.

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

5 dolog, amit akkor érdemes tenned, ha teljesen kimerültnek érzed magad - Valóban működik!

5 dolog, amit akkor érdemes tenned, ha teljesen kimerültnek érzed magad - Valóban működik!

A pénzügyi nehézségek, a sok elvégzendő feladat, a családi teendők, az egészségügyi problémák, mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy kialakuljon a stressz.  Jó, ha tudod, elengedhetetlen, hogy képezd magad azért, hogy ellensúlyozd a hatásait, és ennek számos módja van.  Mutatunk 5 egyszerű, egyedi és hatékony módszert, amivel csökkentheted a benned lévő stresszt.

Tovább »
15 török közmondás, ami keményen szembesít a valósággal és mindazzal, amiről tudni sem akarunk

15 török közmondás, ami keményen szembesít a valósággal és mindazzal, amiről tudni sem akarunk

Szeretünk olykor vakok módjára ténferegni a nagyvilágban, hogy aztán mikor belerúgunk a kőbe, a követ hibáztassuk, nem pedig magunkat, amiért önként és dalolva voltunk vakok, csak mert jobb, kényelmesebb volt nem szembe nézni a tényekkel. Ha meguntad már ezt, itt van az a 15 török közmondás, ami keményen szembesít a valósággal és mindazzal, amiről tudni sem akarunk!

Tovább »
A kézírás, mint személyiség jel - Grafológiai teszt

A kézírás, mint személyiség jel - Grafológiai teszt

Talán nem is gondolnád, de a kézírásod, jobban árulkodik rólad, mint gondolnád. A grafológia - a kézírás elemzésének tudománya - az írásban fellelhető apró, laikusok számára észrevehetetlen jeleket elemzi ki, így adva jellemzést az íróról. Az alábbiakban kitölthetsz, egy grafológiai tetszet, és jobban megismerheted önmagad.

Tovább »

Kalkulátor

Válassz masszázstípust!

Számos masszázsstílus létezik, és bár egy tapasztalt terapeuta bármilyen kezelést rá tud szabni bárkire, egyes technikák megfelelőbbek lehetnek, mint mások. Éppen ezért érdemes megismerned őket!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Piros Katalin

Schüssler só tanácsadó, sorselemző

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Piros Katalin

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép