Egy egyszerű masszázzsal is tudod oldani a feszültséget, gyorsabban, mint hinnéd. Van ugyanis a testeden 2 fontos pont, melyeket, ha stimulálsz, csodálatos érzés jár át. Az egyik a mellkasod közepén található, a másik pedig a két szemöldököd között. Ha enyhe nyomást gyakorolsz erre a két pontra, hatalmas változás megy végbe a testedben.
Enyhén stimulálva a pontokat, javul a vérkeringésed, ellazulsz, csökken az erős szívdobogás, a szorongás, az idegesség és a feszültség a testedben. A masszázs alatt lélegezz mélyeket, ülj kényelmesen, és próbálj minden kósza gondolatot kizárni. Ha hiszed, ha nem, akár asztmás tüneteket és szívproblémákat is enyhíthetsz vele, sőt, az álmatlanság, a fejfájás és az orrdugulás varázsütésre tűnik el.
Figyelem! Ha gyakran fordul elő erős szívdobogás, szívszorítás, akkor keresd fel az orvosodat, ezek ugyanis akár komoly betegségek tünetei is lehetnek, melyeknek fontos komoly jelentőséget tulajdonítani.
OLVASS TOVÁBB!
A szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
KÖZÉRZETÍgy működik az igazi finn szauna
Magyarországon rosszul csináljuk....
Maderoterápia vs. nyirokdrenázs: melyik módszer a leginkább megfelelő, testre szabott választás?
A wellness és a méregtelenítés világában két módszer emelkedik ki a számtalan lehetőség közül hatékonyságával az egészség és a...
KÖZÉRZETKilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK