2018. január 20. - Fábián, Sebestyén
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. január 20. - Fábián, Sebestyén
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

6 módszer, hogy kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat

Ferenczi Dóra

Van 7 különböző hormon, mely kapcsolatban áll a súlygyarapodással, és ha megérted, hogyan működnek, akkor ki is kapcsolhatod őket. Hízáshoz gyakran vezethet az is, ha valami különleges történik az életben, vagy stressz forrást okoz. Ezért van az, hogy sokszor a tudatos táplálkozás és a mozgás ellenére sem tudjuk kontrollálni az irányítást.

 

Íme, 6 módszer, hogy felfedezd testedet, és kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat.

Kapcsold ki a hizlaló hormonokat

Kapcsold ki a hizlaló hormonokat

1. Egyél sok fehérjét

A ghrelinről sokan nem is hallottunk, pedig sok esetben ez áll annak hátterében, hogy nem tudunk lefogyni. Ez egy enzim az emésztő rendszerben, melyet éhséghormonnak is hívnak, ugyanis növeli az étvágyat, és a zsír tárolását. Azzal, hogy képessé válsz elnyomni a hatását, akár ki is kapcsolhatod a hízásra késztető hormont. Ahhoz, hogy kikapcsold a ghrelin hormont és ne hízz, fogyassz magas fehérje tartalmú ételeket, és kerüld a magas zsírtartalmúakat. A fehérje segít elnyomni a ghrelin termelést az emésztő rendszerben, így az evéstől és a hízástól is távol tart.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

10 észak-európai misztérium, amely még mindig megoldatlan

10 észak-európai misztérium, amely még mindig megoldatlan

Tele van a világ megoldatlan ügyekkel és sokszor nem is kell olyan szörnyen messzire menni, ha rejtélyekre vágyunk. Ilyen ez az 10 észak-európai misztérium, amit szinte senki se ismer és mégis óriási fejtörést okoznak a történészeknek és a szakértőknek. Még téged is mélyen elgondolkodtatnak majd különös, megmagyarázhatatlan rejtelmeikkel!

Tovább »
Óriási rendetlenség van a konyhában - Így is megtalálod az elrejtett holmikat?

Óriási rendetlenség van a konyhában - Így is megtalálod az elrejtett holmikat?

Óriási rendetlenség van a francia szakács konyhájában és azt sem tudja, mit és hová tett. Tudnál neki segíteni neki abban, hogy meglelje azt a néhány dolgot, amire szüksége van és amit nem talál? Nem vicc, szükséged lesz az éles látásodra és koncentrációs képességedre, mert mindjárt láthatod is, milyen nagy a rumli!

Tovább »
Melyik kép ábrázolja számodra leginkább hitelesen Szűz Máriát? - Spirituális személyiségteszt

Melyik kép ábrázolja számodra leginkább hitelesen Szűz Máriát? - Spirituális személyiségteszt

Ez a teszt igencsak egyszerű, de annál pontosabb eredményt ad. Vizsgáld meg az alábbi képeket, és válaszd ki azt, amelyik számodra leginkább szimbolizálja Szűz Máriát. Miután kiválasztottad azt a képet, amelyik leginkább emlékeztet téged a Szűzre, olvasd el a hozzátartozó eredményt! Kezdhetjük?

Tovább »

Kalkulátor

Kabala és amulett-kalkulátor

Az amulettek és a kabalák üzenetet közvetítenek és védelmeznek. Neked van már? Ha még nincs, válassz egyet. Vajon melyik az, amely a legjobban illik hozzád?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Vargyai Györgyi

Spirituális személyiségfejlesztő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Vargyai Györgyi

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép