2017. május 30. - Janka, Zsanett
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. május 30. - Janka, Zsanett
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

4 táplálék kiegészítő, ami segíti a fogyást

Muszka Evelin

A fogyáshoz több összetevő szükséges, megfelelő táplálkozás, mozgás, lelki ráhangolódás. Kevéssé ismert, hogy bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat is be kell építeni az étrendedbe, hogy valóban sikeres és egyre karcsúbb legyél. Mutatjuk, melyek ezek.

 

Így támogasd meg a fogyásodat

Így támogasd meg a fogyásodat

Omega 3

Az Omega 3 zsírsavak napi fogyasztása akkor is nagyon fontos, ha éppen nem akarunk fogyni, mert jótékony hatásuk széleskörű. De a fogyókúrának elengedhetetlen kiegészítője, segít ugyanis fenntartani a jó hangulatot, mert hatására a szervezet jobban tudja hasznosítani a szerotonint. Ez a hormon felelős a boldogság érzéséért, ami a fogyókúra egyik sarokköve, hiszen új szokások, új érzések jelentkeznek a folyamat során. Megtalálható a tengeri halakban, vigyázz azonban, hogy csak olyan halolaj kapszulát fogyassz, ami tiszta környezetben élő halakból származik. Ezen kívül az olajos magvak is kiváló Omega 3 források.

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Így távolítsd el a nem kívánt szőrzetet magadról örökre - Mindössze 5 perc alatt

Így távolítsd el a nem kívánt szőrzetet magadról örökre - Mindössze 5 perc alatt

Egy bizonyos kor felett bizony nemcsak ott nőhet szőrzet, ahol megszokott, hanem éktelenkedhet például az arcon is. Nem egy nő jár rendszeresen kozmetikushoz ezzel a problémával, ahol legyantázzák a bajuszt, vagy éppen az állon virító szőrszálakat. Ez azonban csak ideig-óráig ad eredményt, ezért próbáld ki ezt a módszert, amihez mindössze 2 összetevőre lesz szükség.

Tovább »
5 életmentő ellenőrzés, amit minden nőnek rendszeresen meg kell tennie - Életet menthet!

5 életmentő ellenőrzés, amit minden nőnek rendszeresen meg kell tennie - Életet menthet!

Arról már biztosan hallottál, hogy érdemes rendszeresen ellenőrizni a melleidet, hiszen a mellrák első jelei itt jelennek meg. Ám azt nem biztos, hogy tudod, hogy számos más vizsgálatra is szükség van. Azért hogy a tested állapotát ellenőrizd, végezz rendszeres vizsgálatokat magadon. 

Tovább »
Mi lakozik jelen pillanatban a lelked mélyén? - Az ősi mandalák elárulják

Mi lakozik jelen pillanatban a lelked mélyén? - Az ősi mandalák elárulják

A mandalák spirituális rajzok, melyek a buddhizmusban és a hinduizmusban a mikro- és makrokozmoszt szimbolizálják. Olyan szimbólumok, melyek a transzcendentális elemeket jelképezik, mint a gyógyulás, az összekapcsolódás, az egyesülés, és az erő. Spirituálisan a lényünket mutatják, és mindenki ösztönösen reagál rájuk, kortól, nemtől és kultúrától függetlenül, mivel ez tükrözi az emberi pszichét.

Tovább »

Kalkulátor

Hajápolási 1 x 1

Ahhoz, hogy hajadról megfelelően tudj gondoskodni, ismerned kell annak természetét és állapotát, hogy egyedi igényeinek eleget tehess. Észre kell venned a problémákat, hogy megfelelő hatékonysággal léphess fel ellene.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Vargyai Györgyi

Spirituális személyiségfejlesztő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Vargyai Györgyi

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép