2017. március 29. - Auguszta
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. március 29. - Auguszta
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

4 táplálék kiegészítő, ami segíti a fogyást

Muszka Evelin

A fogyáshoz több összetevő szükséges, megfelelő táplálkozás, mozgás, lelki ráhangolódás. Kevéssé ismert, hogy bizonyos vitaminokat és ásványi anyagokat is be kell építeni az étrendedbe, hogy valóban sikeres és egyre karcsúbb legyél. Mutatjuk, melyek ezek.

 

Így támogasd meg a fogyásodat

Így támogasd meg a fogyásodat

Omega 3

Az Omega 3 zsírsavak napi fogyasztása akkor is nagyon fontos, ha éppen nem akarunk fogyni, mert jótékony hatásuk széleskörű. De a fogyókúrának elengedhetetlen kiegészítője, segít ugyanis fenntartani a jó hangulatot, mert hatására a szervezet jobban tudja hasznosítani a szerotonint. Ez a hormon felelős a boldogság érzéséért, ami a fogyókúra egyik sarokköve, hiszen új szokások, új érzések jelentkeznek a folyamat során. Megtalálható a tengeri halakban, vigyázz azonban, hogy csak olyan halolaj kapszulát fogyassz, ami tiszta környezetben élő halakból származik. Ezen kívül az olajos magvak is kiváló Omega 3 források.

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

7 sztárpasi, aki totál kigyúrta magát a szerepe kedvéért - Falnivaló izompasi képsorozat

7 sztárpasi, aki totál kigyúrta magát a szerepe kedvéért - Falnivaló izompasi képsorozat

Itt van nekünk 7 szörnyen dögös, atomszexi, harapni való izmos pasi, akik igen, képesek voltak a szerepükért brutálisan átalakulni és totál kigyúrni magukat. Köszönjük pasikák, hogy elvállaltátok ezt a kihívást, hogy nők ezrei csorgathassák a moziban rátok a nyálukat, míg a férfinem képviselőit megeszi a sárga irigység! Lássuk azokat a dombokat, amiket nem a hangyák hordtak össze!

Tovább »
Te melyik idegesítő kollégatípus vagy és mivel kergeted sírba a többieket? - Mesél róla a csillagjegyed

Te melyik idegesítő kollégatípus vagy és mivel kergeted sírba a többieket? - Mesél róla a csillagjegyed

Ne értsd félre, nem biztos, hogy halálra idegesíted a környezetedet. Hiszen imádhatnak és lehetsz te mintakolléga. Inkább fogalmazzunk úgy, hogy a csillagjegyed közli veled, melyik idegesítő kollégaszerepre vagy a leghajlamosabb, amivel sztepptáncot járhatsz a többiek idegein. Így már legalább tutira nem esel majd abba a csapdába!

Tovább »
10 jele annak, hogy érzelmi függőségben élsz, nem valódi szerelemben

10 jele annak, hogy érzelmi függőségben élsz, nem valódi szerelemben

Nincs olyan ember a Földön, aki ne vágyna az igaz szerelemre, hiszen nincs annál jobb érzés, mint olyan valakit találni, aki igazán szeret. Néhányan azonban annyira vágynak erre az érzésre, hogy a kezdeti szakaszban a romantika bizony elvakítja a valódi érzéseket, a vágy ural csupán. 

Tovább »

Kalkulátor

Bőrápolás aromaterápiával

Hívd segítségül a természetet, és ápold a leghatékonyabban bőrödet, hogy az sokáig megőrizze fiatalságát, rugalmasságát. Hidd el, megéri!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Dr. Jánky György

Plasztikai sebész

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Dr. Jánky György

Társkereső

Társkereső
Eszter Mária Marcsi Eva Erika Éva 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép