A bokacsontod felett van egy pont, melynek stimulálásával sokat tehetsz a nyugalmadért, és még számos egészségügyi előnyért. Tapintsd ki a bokacsontodat, és tedd az egyik ujjadat kb. 2 ujjnyira a csont fölé. A ponthoz társítva az alábbi pozitív hatásokat fogod érezni:
- Megszűnnek az alvási nehézségek, illetve javul az alvás minősége.
- Javul az emésztés.
- Megszűnik a fog- és fejfájás.
- Segíti a tüdő, a szív és az érrendszer munkáját.
- Javítja a máj vérellátását.
- Oldja a stresszt, a szorongást.
Ha tehát úgy érzed, hogy ez nem a te napod, és meg akarsz szabadulni a stressztől, nyomd meg ezt a pontot a lábadon, tartsd rajta az ujjadat 2 percig, és máris érezni fogod a megkönnyebbülést!
OLVASS TOVÁBB!
Maderoterápia vs. nyirokdrenázs: melyik módszer a leginkább megfelelő, testre szabott választás?
A wellness és a méregtelenítés világában két módszer emelkedik ki a számtalan lehetőség közül hatékonyságával az egészség és a...
KÖZÉRZETKilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
Mi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETPszichológus
Minden, amit pszichológus témában tudni érdemes....
KÖZÉRZETVigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK