2018. február 22. - Gerzson
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. február 22. - Gerzson
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Támogasd meg a fogyókúrádat ezzel a 4 lelki módszerrel!

Muszka Evelin

Belekezdtél a fogyókúrába, odafigyelsz az étkezésre, a mozgásra, talán már látod is az első eredményeket? Hogy könnyebben menjen a kúra, használd fel lelki tanácsainkat is!

 

A lélek 4 üzenete, amit jó, szem előtt tartani, ha fogyni akarsz

A lélek 4 üzenete, amit jó, szem előtt tartani, ha fogyni akarsz

Fogadd el magad!

Az önelfogadás, és önszeretet az élet minden területén nagyon fontos, így a fogyókúránál sem hagyhatod figyelmen kívül. Ha nem szereted magad úgy, ahogy vagy, akkor folyamatosan a hiány, az önutálat, és más negatív érzések tartanak hatalmukban. Ezért érdemes megszeretni magad, mert akkor örömmel fogsz olyat tenni, ami jó a testednek, a tested pedig meghálálja a mozgást, a jó minőségű ételeket. Nem lesz semmi kényszer, ugyanis a kényszerrel az a gond, hogy visszafelé sül el. Ha nagy duzzogva azért mozogsz, hogy ne legyél ilyen formátlan, akkor ezzel egy negatív érzést állandósítasz, és nem is fogsz tudni sokáig kitartani. Ha viszont felfedezed a mozgás örömét, akkor jön majd az igazi eredmény, mert már könnyű beépítened a mindennapokba, képes vagy hosszú ideig és rendszeresen mozogni. A mozgás pedig elősegíti a tested formálódását, és önbizalmat is ad. Ugyanezt az elvet kövesd az ételek megválasztásánál. Ha tudatos vagy, jelez majd a szervezeted, hogy mi esik jól neki.

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Szupergyors és ízletes Caprese saláta - Akár minden nap megennénk!

Szupergyors és ízletes Caprese saláta - Akár minden nap megennénk!

A Caprese saláta egy egyszerű olasz étel, mely szeletelt mozzarellából, paradicsomból, friss bazsalikomból készíthető el, kevés sóval és olívaolajjal fűszerezve. Nagyon egyszerű és ízletes – mi akár minden nap képesek lennénk megenni.

Tovább »
10+1 biztonsági intézkedés, amelyet minden újdonsült anyának ismernie kell!

10+1 biztonsági intézkedés, amelyet minden újdonsült anyának ismernie kell!

A kezdő édesanyák többsége takarót, plüss figurákat tesz a kiságyba, a baba mellé, és nem is gondolnák, hogy ez mennyire veszélyes lehet. A friss anyukáknak bizony meg kell hozniuk bizonyos óvintézkedéseket az újszülött érdekében, ezért összeszedtük a 10+1 legfontosabbat, amit nem hagyhatnak figyelmen kívül!

Tovább »
Melyik a kozmikus színed, mely energiával tölt fel? - Megmondja a csillagjegyed

Melyik a kozmikus színed, mely energiával tölt fel? - Megmondja a csillagjegyed

A védikus asztrológiában a drágakövek, színek, mantrák, istenségek és rituálék mind-mind nagyon fontosak és nagy jelentőséggel bírnak. Ám tapasztaltad már azt, hogy egyes színekhez szinte megmagyarázhatatlanul vonzódsz? Az asztrológia szerint minden bolygóhoz tartozik egy-egy szín, mely nagymértékben befolyásolja a hangulatodat, és feltölt energiával.

Tovább »

Kalkulátor

Kabala és amulett-kalkulátor

Az amulettek és a kabalák üzenetet közvetítenek és védelmeznek. Neked van már? Ha még nincs, válassz egyet. Vajon melyik az, amely a legjobban illik hozzád?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Búza Judit

Spirituális fejlesztő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Búza Judit

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép