Gyümölcs dzsúszok
Mangó és ananász ital
(Rendkívül jó hatással van a vesére és az emésztésre)
-1 kisebb mangó
- ½ ananász
Hámozd meg a mangót, majd vágd le a magjáról. Tisztítsd meg az ananászt, darabold fel, és turmixold össze.
Trópusi ital
(A májnak és a vesének)
- 1 papaya
- ½ sárgadinnye
- 100 g fehér szőlő
Hámozd meg, majd magozd ki a papayát, szeleteld fel a húsát. Vágd négybe a dinnyét, hámozd meg, távolítsd el a magját. Szeleteld fel, add hozzá a szőlőt és a papyát, majd tumixold össze.
Eper és őszibarack ital
(A szép és egészséges bőrért)
- 2 csésze eper
- 1 őszibarack
Tisztítsd meg az epret. Vágd négybe az őszibarackot, majd távolítsd el a magját. Turmixold össze a gyümölcsöket.
Zöldség dzsúszok
Paradicsom és fejessaláta
(Serkenti az emésztést, gazdag tápanyagokban)
- 3 nagy paradicsom
- ½ fej fejessaláta
- ¼ uborka
- maréknyi frissen vágott petrezselyem
- 1 evőkanál frissen facsart citromlé
Vágd félbe, majd negyedeld a paradicsomot és a salátát. Hámozd meg és vágd össze az uborkát. Turmixold össze a zöldségeket, és add hozzá a citromlevet.
Sárgarépa és paraj ital céklával
(Remek antioxidáns forrás)
- 3 sárgarépa
- 30 g paraj
- 115 g főtt cékla
- 2 franciazeller
Tisztítsd meg a sárgarépát, darabold fel és turmixold össze a hozzávalókat.
OLVASS TOVÁBB!
Így működik az igazi finn szauna
Magyarországon rosszul csináljuk....
KÖZÉRZETMaderoterápia vs. nyirokdrenázs: melyik módszer a leginkább megfelelő, testre szabott választás?
A wellness és a méregtelenítés világában két módszer emelkedik ki a számtalan lehetőség közül hatékonyságával az egészség és a...
KÖZÉRZETKilencen haltak meg tengeri teknős fogyasztása után
Zanzibárban újabb 78 ember került kórházba ételmérgezéssel. Köztudott, hogy a veszélyeztetett tengeri teknősök elfogyasztása életve...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK