2018. január 23. - Zelma, Rajmund
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2018. január 23. - Zelma, Rajmund
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Jin vagy jang típusba tartozol - Teszt

Karikás Anikó

A jin és a jang, a két ellentétes erő, a keleti filozófiák alapeleme. Az élet létrejöttétől kezdve a halálig kísér minket – talán még azután is. Életünk minden részére kihat, így étkezésünkre is. Az alábbi tesztből megtudhatod, hogy étkezésed kiegyensúlyozott-e!

A tesztből megtudhatod, hogy jin vagy jang típusú az étkezésed. Ha egyensúlyban van, akkor nem igényel változtatást táplálkozásod, amennyiben viszont az egyik fölényben van, úgy néhány apróbb étrendbeli módosítással helyreállíthatod energiaegyensúlyodat.

A teszt: minden állításról el kell döntened, hogy igaz-e rád, avagy inkább nem. A rád igaz állítások végén lévő betűket a teszt végén számold össze. Eredményed alapján könnyen eldöntheted, hogy milyen az étkezésed.

• Gyakran fog el forróság, és sokat izzadok A

• Gyakran fázom, mindig egy réteggel többre van szükségem, mint másoknak B

• A fájdalom sokszor lüktető érzéssel párosulva jelentkezik A

• Kellemetlen, ha megnyomom a fájdalmas pontot A

• Fájdalom esetén a nyomás megkönnyebbülést okoz B

• Általában erőteljesen és hangosan beszélek A

• Kiadós alvás után is mindig fáradtnak érzem magam B

• A barátaim forrófejűnek tartanak A

• Száraz a bőröm és gyakran a szám is kiszárad A

• A lábam és a lábfejem gyakran megduzzad, vizesedik B

• Amikor izzadok, fázom B

• Gyakran érzem teljesen kimerültnek magam B

• Szeretek sportolni, szükségem van mozgásra A

• Betegségeim lappangással kezdődnek, és hosszú ideig elnyúlnak B

„A" válaszból van több - Jang típus

Ez a típus gyorsan felhevül, jobban szereti a hűvös évszakokat, kedveli a friss ételeket. Heves érzelmei fizikailag is megterheli őt.
Ügyelj az ételek nedvesség tartalmára, egyél sok gyümölcsöt, étkezéskor a párolt ételeket részesítsd előnyben. A Jin erősítése érdekében inkább halakat, tengergyümölcseit fogyassz, sem mint húst. A menta vagy a kapor igazi hűsítő fűszer, ami sokat segíthet tested forró energiáinak lehűtésében.

„B" válaszból van több - Jin típus

Ez a típus gyakran fázik, hidegek a végtagjai, szereti a meleg évszakokat, gyakran fáradt, kimerült, valamint nagyobb az esélye visszér panaszokra.
A főtt ételeket részesítsd előnyben. Ha azonban ragaszkodsz a nyers ételekhez, akkor pár percig melegítsd át vajon. Próbálj szezonálisan táplálkozni, télen akár egy két konzerv, kompót is előkerülhet. Segíthet, továbbá ha rendszeresen fogyasztasz erőlevest vagy egyéb meleg levest, teát.

Forrás: Dr. Ilse-Maria Fharnow és Jürgen Fharnow: az öt elemen alapuló táplálkozás

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Napi Tarot - Kedd

Napi Tarot - Kedd

A Tarot mai üzenete: "A Szerencsekerék annak a mozgásnak a jelképe, amely az egyik oldalon felemel, a másikon a mélybe taszít."

Tovább »
A keddi nap angyalüzenete

A keddi nap angyalüzenete

Angyalaink mai útmutatása: "Elismerően méltányoljuk azt a fejlődésedet, amit abban értél el, hogy megemlékeztél a szeretetről napi tevékenységeid során. Kristály tisztán látjuk, hogy szeretettel teli gondolataid, érzéseid és cselekedeteid révén mekkorára nőtt hozzájárulásod a világ fejlődéséhez."

Tovább »
A napi jóslat Számodra - Kedd

A napi jóslat Számodra - Kedd

Tudd meg, melyik erő áll ma melletted, mit kell, vagy mit nem szabad tenned.

Tovább »

Kalkulátor

Általános női bántalmak

Sajnos egy nő gyakran ki van téve különféle „női problémáknak”. Elkeseredni azonban nem kell, mert van megoldás.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Maya jósnő

Angyalkártya jós

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Maya jósnő

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép