2017. augusztus 17. - Jácint
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. augusztus 17. - Jácint
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Stresszes életet él a gyermekem?

Sas

A felhőtlen, gondtalan gyermekkor már a múlté? Nemcsak ránk felnőttekre, hanem már a kisebbekre is hatalmas nyomás nehezedik. A mostani 8-14 év közötti korosztályt rengeteg stressz éri. Mit tehetünk ellene?

Figyeld meg teszt segítségével csemetéd viselkedését!

A legerősebb stresszfaktorok közé sorolhatjuk az iskolát.
A legtöbb gyerek valóságos harcot folytat annak érdekében, hogy jobb osztályzatokat szerezzen, és retteg attól, hogy rosszul oldják meg a tőlük elvárandó feladatokat. Minél több házi feladatot kapnak, annál nehezebben boldogulnak. Az önbizalomhiány rögtön jelentkezik egy negatív tapasztalat után.


Az iskolában elvártak után jönnek még a szülők elvárásai, amelyek még ijesztőbbé, még reménytelenebbé teszik helyzetüket. Ilyen esetben gyakran felmerül az az egyre gyakoribb probléma, hogy a testvérpárok elkezdik az egymás elleni harcot, mellyel a szülők szeretetét szeretnék kivívni.


A baráti körben tapasztalt sikertelenség csak fokozza a stresszt.

Az általános iskolások negyede hiszi, hogy képtelen a stressz ellen tenni. A gyerekeknek erre nincs elég idejük, hogy megtanulják.

A gyerekek félelmei, aggodalmai sokszor alaptalanok és irreálisak, mely még jobban nehezíti számukra a helyzetet.

A lányok hajlamosak képzelt gondokat dédelgetni, vagy olyan problémákon tépelődnek, melyek nem is érnek annyi vesződést. Nem létező problémából csinálnak később valós problémát mely ideges depresszióhoz vezet.

Ösztönösen is, de a gyerekek megpróbálják leküzdeni a stresszt.

Ezt legtöbbször kétféleképpen teszik:

1.) Felnagyítják a bajokat, hogy még nagyobb figyelemre tegyenek szert.
2.) Egyszerűen nem veszik tudomásul. (Ez a megoldás ideiglenesen még jónak is tűnhet, de azután úgyis kiderül. Ezzel a hozzáállással csupán időt tudnak nyerni.

Sok gyereknek segítségre van szüksége!


Mit tudunk tenni?

· Meg kell próbálnod kideríteni, hogy mi áll a kicsi gondterhelt viselkedésének hátterében.

· El kell érned, hogy bízzon benned.

· Amennyiben a gyerek fél beszélni problémáiról, nagyon szorong, érdemes szakember segítségét kérned.

· Figyeld meg csemetédet két, esetleg három hétig, jegyezd fel, hogy mikor és mit figyeltél meg a kicsin. A stresszes tünetek természetesen különbözőek lehetnek.


Megnyilvánulhatnak: testi, lelki, fizikai, viselkedési zavarok formájában


Íme egy teszt, mely nagy mértékben a segítségedre lehet!

Testi tünetek

- Milyen gyakran vetted észre csemetéden az alábbi jeleket az elmúlt két hét leforgása alatt?
- Hányszor tapasztaltad?
- Egyszer, Kétszer, Többször, Mindennap
· Fájt a feje
· Kipirult az arca
· Fájt a gyomra
· Szédült
· Gyorsan kimerült
· Gyakrabban járt wc-re
· Többet rosszalkodott a kelleténél (nyugodt gyerek estén: Sokat rosszalkodott)
· Erősen izzadt, melege volt
 
Pszichés tünetek

- Hány alkalommal viselkedett szokatlanul csemetéd az elmúlt két hét alatt?
- Hányszor tapasztaltad?
- Egyszer, Kétszer, Többször, Mindennap
· Szokatlanul dühös, agresszív volt
· Nehezen tudott koncentrálni, figyelmetlen volt
· Levert volt
· Rémálmok gyötörték, éjszakánként még fel is riadt

 
Viselkedési zavarok

- Hányszor jelentkeztek a gyereken a következő problémák az elmúlt két hét alatt?
- Hányszor tapasztaltad?
- Egyszer, Kétszer, Többször, Mindennap
· Nagyon keveset evett
· Gyakran sírdogált
· Izgatott volt
· Tikkelt (rágta a körmét vagy más pótcselekvéseket vett fel)
· Agresszív volt
· Kedvetlen, szomorú volt


Megoldás:

Ha mindhárom területen előfordul legalább három-három olyan tünet, amely mindennap előfordul, szinte biztosak lehetünk abban, hogy gyermekünk a stressztől szenved. Nem kizárt, hogy orvosi segítségre van szüksége.

Ha hetente kettőnél többször fordulnak elő ezek a tünetek, még te is tudsz segíteni csemetédnek, de ennél ritkábban előforduló tüneteknek is érdemes a végére járni. Sokat segíthet egy őszinte beszélgetés is, mely akár teljes mértékben megoldhatja gyermeked problémáját.


SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

A cukkini ezer arca - Avagy top 10 cukkinicsoda

A cukkini ezer arca - Avagy top 10 cukkinicsoda

Ha nem lenne túl bizarr hasonlat, azt mondanánk, hogy a cukkini olyan, mint a jó szerető. Minden jó vele, az édes, a sós, bármikor fogyaszthatjuk, reggel délben, este, főételként és desszertként is kiemelt helye van az étlapon – legalábbis nálunk. Ráadásul rengeteg jótékony hatása van.

Tovább »
A hűtlenség a gyerekre is hatással van - Talán nem is gondolnál erre, ha kalandba keveredsz!

A hűtlenség a gyerekre is hatással van - Talán nem is gondolnál erre, ha kalandba keveredsz!

A hűtlenség az egyik legrosszabb árulás, amivel a szeretett személy felé élhetsz, különösen akkor, ha már gyerekek is vannak. Bár nem feltétlenül gondolsz erre először, de a gyermekek is nagy szenvedést élnek át, ha tudomást szereznek a hűtlenségről. Már azelőtt rájönnek, hogy elmondanád nekik, mi az igazság és sokáig szenvednek emiatt.

Tovább »
Hogyan javíts a hangulatodon a csillagjegyed alapján? - Íme, a segítség!

Hogyan javíts a hangulatodon a csillagjegyed alapján? - Íme, a segítség!

Minden csillagjegynek van egy árny- és egy fényoldala. Ha képes vagy a fényoldalra hangolódni, akkor azonnali energialöketet tapasztalsz, ami nem csak a hangulatodat, de az egész napodat jobbá teszi majd. Nézzük, hogyan javíthatsz hangulatodon a csillagjegyed alapján. Amint elolvastad saját elemzésedet, olvasd el a partneredét is, hogy neki is segíthess, ha esetleg rossz hangulatban találod!

Tovább »

Kalkulátor

Aromaolajjal a rossz közérzet és a betegségek ellen

Ha rossz a kedved, búskomorság vagy depresszió gyötör, cseppents néhány csepp olajat az aromalámpácskádba, vagy a bőrödre, és máris jobb kedvre derülsz. De akkor is alkalmazd, ha valamilyen betegség, testi tünet gyötör.

Még több kalkulátor »

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép