Az ölelés az egyik legbensőségesebb mozdulat két ember között. Sokan emlegetik jótékony hatását, mint például csillapítja a fájdalmat és gyógyító erővel bír, továbbá növeli az önbizalmat, biztonságérzetet és erőt ad, valamint sikerül legyőzni általa a félelmet.
Ha megölelünk valakit, annak hatására az egész testünket átjárja egyfajta finom, jóleső érzés, ráadásul semmilyen külsődleges dolog nem kell hozzá, hiszen mindig ott van kéznél. Fontos tudni, hogy az ölelés a kommunikációnak egy olyan formája, amivel egyszerűen bármit kifejezhetünk, amit nem tudunk, vagy egyszerűen csak nem akarunk szavakba önteni, és persze, ami az ölelésben az egyik legjobb dolog, hogy sosem marad viszonzatlanul. Tehát nem kell félned a visszautasítástól, merd minél gyakrabban, minél többet megölelni szeretteidet.
Ezzel a fizikai érintkezéssel kapcsolatban több kutatást is végeztek már egyes viselkedéskutatók, és megállapították, hogy az ölelés az egyik leghatásosabb feszültséget kezelő eszköz. Ez a fajta rendszeres testi kontaktus ugyanis képes alacsonyabbá tenni a vérnyomást, mivel a fizikai gyengédség gondoskodik arról, hogy csökkenjen a vérben található káros stresszhormonok szintje.
Kutatók továbbá megállapították azt is, hogy napi 15 ölelés kell ahhoz, hogy egészséges és kiegyensúlyozott emberek lehessünk, és szeretetben gazdagon élhessük az életünket. Gondolj csak bele, te vajon hányszor öleled meg a partneredet? Pedig jó, ha tisztában vagy vele, hogy mennyi jelentősége van magának az ölelésnek. Biztonságot és óvást fejez ki, amikor átöleled a másikat, ha önzetlenül és feltétel nélkül szeretsz valakit, akkor állandóan pozitív energia fog átjárni. Ha azt érzed, hogy társad szeretethiányban szenved, akkor egy ölelés, sokszor bele sem gondolsz, hogy mennyire sokat segíthet annak érdekében, hogy az illető, erőt merítve az ölelésedből, eltudjon indulni újra a maga útján.
Fontos, hogy ne csak azért és akkor ölelj, amikor neked szükséged van rá, figyelj oda partneredre, hiszen ha ő nem is mondja, attól még igen is igényli ezt a fajta törődést. Ölelj bátran akkor is, ha nem vagy biztos benne, hogy jólesne-e neki, hiszen az öleléssel sosem hibázhatsz, ezt ugyanis bárhol és bármikor díjazza bárki.
Tehát sose szégyellj ölelni, tedd meg bátran, hiszen ezzel nem csak másnak, de magadnak is jót teszel. Mikor megölelsz valakit, ne gondolj semmire, zárd ki a világot és add át magad maximálisan az érzésnek.
OLVASS TOVÁBB!
Ilyen figyelemzavarral élni: egy érintett mesélt nekünk
A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, röviden ADHD ma már a felnőttek több mint 2 százalékát érinti....
LELKIPATIKASamsara körforgása: Reinkarnáció és a lélek megvilágosodása
A három megkérdőjelezhetetlen igazság az emberi életben és a földi természetben az, hogy megszületünk, élünk és meghalunk, vagyis mi...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
11 jel, amely azt sugallja, gyakorló fényküldött vagy
Előfordult már, hogy úgy érezted, a tested és az elméd teljesen máshogy működik, mint a többieké? Gyakran ingadozik a hangulatod, töb...
LELKIPATIKA7 jel, hogy a Vonzás Törvénye megfelelően működik nálad
A Vonzás Törvényének lényege, hogy bevonzod azt az energiát, melyet az Univerzum felé küldesz. Bármit is gondolsz, energiát vetítesz k...
LELKIPATIKAÍgy kérj az Univerzumtól, hogy teljesüljön a vágyad!
Most megismerheted azokat a lépéseket és gondolatokat, amelyek segítségével kapcsolatba léphetsz az Univerzummal, és megteremtheted azt, ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK