Csak egy kád forró vízre lesz szükségünk és pár csepp megfelelő olajra. Hozok pár példát, hogy melyik illóolaj mire is jó:
Bergamottolaj
Szorongás, álmatlanság, izgatottság ellen segíthet, de dezodoráló és görcsoldó hatása is van. Kozmetikumokban is megtalálható az aknés bőr ellen, és rovarcsípések helyét nyugtatja.
Cickafarkolaj
Gyulladáscsökkentő és sebgyógyulást elősegítő hatásokkal rendelkezik. De a szájüregi gyulladások, hüvelyfertőzések ellen is jó.
Citromfűolaj
Nyugtató, görcsoldó és rovarriasztó hatású. Alvászavarok, szorongás, nyugtalanság, idegesség esetén kiváló.
Édesnarancsolaj
Közérzetjavító és fertőtlenítő hatású olaj, Szorongás oldására és alvászavar megszüntetésére alkalmas.
Levendulaolaj
Közismert a nyugtalanság, szorongás, fájdalomcsillapító hatásai miatt, de a fertőzések és a rovarcsípés okozta viszketés ellen is hatásos.
OLVASS TOVÁBB!
Vigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETÚj trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
A szezonális allergia
A kellemes tavaszi idő beköszöntével, egyre inkább szeretnénk kiszakadni a téli bezártságból és minél több időt a szabadban, friss ...
KÖZÉRZETBebizonyosodott: tényleg gyógyító hatása van az érintésnek
Az érintés enyhítheti a fájdalmat és a szorongást. Még a rövid érintések is javítják a mentális egészséget....
KÖZÉRZETÍgy működik az igazi finn szauna
Magyarországon rosszul csináljuk....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK