A különböző illóolajakat növényekből, fűszernövényekből és egyes gyümölcsökből nyerik. Rendkívül nagy gyógyhatással rendelkeznek. Fürdővizünkhöz keverve vagy parfümként használva mind-mind kitűnő megoldást nyújt a stresszes hangulatra.
A levendula és a teafa illóolaját szabad csak közvetlen bőrfelületen használni!
A különféle illóolajokat, melyeken nincs feltüntetve, soha ne használjuk belsőleg!
Az illóolajok előkészítését a következőképpen végezzük:
Az olajokat úgynevezett hordozóolajokban hígítsuk fel, pl .szőlőmagolaj
Masszázsolaj készítésénél:
- 6 csepp illóolajat, 4 teáskanálnyi (20 ml) hordozóolajhoz adjunk.
Frissítő fürdő készítésénél:
- Ugyanezt a keveréket használjuk és adjuk egy kád meleg vízhez.
Parfüm készítésénél:
- Néhány csepp illóolajat valamilyen alkoholtartalmú italban oldjunk fel, pl. vodka, és ezt az oldatot kenhetjük a bőrünkre.
Az illóolajak párologtatása nem csak kellemes illatot kölcsönöz számunkra a lakás egyes helységeiben, hanem a relaxációhoz is kellemes hangulatot biztosít.
Az illóolajok magas koncentrátummal rendelkeznek, igen intenzívek, erősek. Ha nem merünk egyes illóolajokat használni és nem vagyunk biztosak a dolgunkban, mindenképp kérjük ki szakember véleményét, pl. aromaterapeuta
A leghatásosabb méregtelenítő, stresszoldó hatású illóolajok:
Borókabogyó: Az egyik leghatékonyabb méregtelenítő a különféle illóolajok közül. Egyes májpanaszokra, tisztításra, húgyúti gyulladásokra és vízhajtóként alkalmazzák elég nagy sikerrel.
Terhesség, illetve vesepanaszok esetén ne használjuk!
Tipp: Rozmaringolajjal keverve, fürdővízhez adva elmulasztja a másnaposság tüneteit.
Citrom: A citrom kiváló méregtelenítő tulajdonsággal rendelkezik. Illóolajban hatékony májtisztító, nagy segítség a különféle emésztési problémák esetén, serkentőleg hat a szív és érrendszer működésére.
Használata után közvetlenül 6-8 óráig ne menjünk a napra, és
szoláriumba.
A bőrön irritáció léphet fel!
Rozmaring: Kiváló májtisztítónak bizonyult a rozmaring illóolaja. Javítja a vérkeringést, hasznos gyógyír az egyes bélpanaszok esetén. Jó vízhajtó.
Terhes nők és epilepsziában szenvedők ne használják!
Teafa: Nagy hatású fertőtlenítő, ugyanakkor kíméletes a bőrhöz. Immunerősítő hatása miatt méregtelenítéshez is javasolt. Biztonsággal használható minden bőrtípusra, kivéve a nagyon érzékeny bőrre. Igen erős védekezőszer nátha, influenza, gombás, vírusos és bakteriális fertőzések ellen.
Tipp: A herpesz ellen kiváló gyógyír. Kenjük be teafa olajjal naponta többször a herpeszes bőrfelületet. Fertőtleníti és szárítja a herpeszt.
Levendula: Hígítatlanul használhatjuk bőrünkön. Kiváló stressz és légzőszervi panaszok kezelésére. Javítja a testi-lelki közérzetet. Használatával jó hangulatot varázsolhatunk a fáradt hétköznapokban.
OLVASS TOVÁBB!
Új trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETPszichológus
Minden, amit pszichológus témában tudni érdemes....
Vigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETNő a tét! - avagy újraélesztés mindenkinek
A Mentőalapítvány új kampányfilmjében főszerepben a nők újraélesztése....
KÖZÉRZETA pilates gépek világának felfedezése
Bővítsd a gyakorlatok körét az eszközalapú edzésekkel!...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK