Nem mondok újat, ha megemlítem, hogy ez is egy tipikus női probléma. Nem véletlen, hiszen a visszér kialakulásában nagy szerepet játszanak a női nemi hormonok. Egyre gyakoribb a megjelenése fiatal korban is, de az életkor előre haladtával a megbetegedések száma sebesen nő. Fontos megvizsgálnunk családtagjainkat, hiszen a visszérbetegség örökölhető, de e mellett az ülő- és állómunka, a túlsúly és a terhesség is növeli a kialakulásának lehetőségét.
Mint általában, a visszér esetében is csak akkor fordulunk orvoshoz, amikor már jelentősek a fájdalmaink, addig pedig nadrágokkal, hosszú szoknyákkal és harisnyákkal takargatjuk lábainkat. Pedig ha időben elkezdjük a kezelést, sokkal látványosabb javulás érhető el rövidebb idő alatt.
Első tünetei közé tartozik a lábszárgörcs, a hosszabb séta vagy állás utáni lábfájdalom. Majd később szövődmények is lehetnek, akár trombózis vagy tüdőembólia is kialakulhat, melyek életveszélyesek, nagyon nagy fájdalommal, kékes elszíneződéssel és duzzanattal járnak.
Valamint mit tehetünk a kiújulás ellen? Nem meglepő, ha azt mondom, a táplálkozás az egyik legfontosabb tényező. Olyan tápanyagokra van szükségünk, amelyek segítik az erek állapotának megőrzését, ehhez fontos a gyümölcs- és zöldségbevitel, a C- és E- vitamin fogyasztása, de használhatunk gyógynövényeket, különböző táplálék kiegészítőket is. A leghatékonyabbak a vadgesztenye tartalmú krémek, étrend kiegészítők.
A túlsúlyos emberek kevésbé aktívak, így az izompumpa, amely az erek munkáját segíti is nehezebben működik, amely hatására a visszerek tágulnak, a láb megdagad. A visszér-torna, amely egy speciális mozgássorozat, azonban a normál testsúlyúak számára is fontos. De bármilyen mozdulatsor, amely lábaink izmait megmozgatja, jó hatással lehet visszereinkre.
A legfontosabb azonban a rendszeres kontroll főleg terhesség alatt, valamint cukorbetegség és magas vérnyomás esetén, hiszen ezek a tényezők növelik kialakulásának kockázatát.
A visszérműtét elkerülhetetlen, ha a törzsvéna kitágul, a billentyűk nem zárnak jól és a vér visszazuhan a láb felé, de nem szabad visszakoznunk, hiszen egészségünkkel játszunk. A folyamat visszafordíthatatlan, így szembe kell néznünk a műtéttel. Kétféle eljárás közül választhatunk: hagyományos és lézeres, így fontos orvosunkkal megbeszélnünk mindkét műtét lezajlását, esetleges következményeit.
Nem játszhatunk az egészségünkkel, s bármilyen kicsi is a probléma forduljunk orvoshoz, mert ha időben megtesszük ezt a lépést, megelőzhetjük a műtétet. Ha pedig elkerülhetetlen a beavatkozás, csak bátran!
OLVASS TOVÁBB!
Új trend a vitaminfúzió
Megérkezett az intravénás egészségfokozó....
KÖZÉRZETMi az a szendvicspozíció?
Aki középvezetői pozícióban van, annak egyszerre több érdekeltséget is figyelembe kell vennie....
KÖZÉRZETPszichológus
Minden, amit pszichológus témában tudni érdemes....
Vigyázat! A testbeszéded megakadályozhatja, hogy jó benyomást kelts
A munkahelyi viselkedésünk tudat alatt sokat elárul rólunk másoknak. Íme, néhány jó tanács a szakértőktől!...
KÖZÉRZETNő a tét! - avagy újraélesztés mindenkinek
A Mentőalapítvány új kampányfilmjében főszerepben a nők újraélesztése....
KÖZÉRZETA pilates gépek világának felfedezése
Bővítsd a gyakorlatok körét az eszközalapú edzésekkel!...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK