2017. augusztus 17. - Jácint
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. augusztus 17. - Jácint
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Ha kínoz a szorongás

Juhász Mária

Örömteljes, kiegyensúlyozott életet éltél? Mostanában valami mégsem stimmel? Úgy érzed, hogy az életedre törnek és azt, hogy valaki mindig áll a hátad mögött?

A lakosság mintegy 20-23%-a szenved szorongásos zavarban. Aki ebben a betegségben szenved, legtöbbször ezekkel a szavakkal jellemzi állapotát, érzéseit:
 
- aggodalmaskodás
- idegesség
- feszültség
- nyugtalanság
- álmatlanság

A szorongás különböző testi tünetekben is megnyilvánulhat.

Szorongás:
A szervrendszerek működését összehangoló vegetatív idegrendszer egyensúlyzavara.

Szívdobogásérzéssel, torokszorítással, gombócérzéssel, szájszárazsággal, gyakori izzadással, gyengeségérzéssel, vizelési ingerrel, remegéssel, reszketéssel járó tünetekkel kereshetik fel háziorvosukat.

Az orvoshoz forduló betegek között a két leggyakoribb szorongásos zavar a pánikbetegség és a generalizált szorongás.

Mi a különbség?


Pánikbetegség:
- Ájulásérzés, szédülés
- Heves szívdobogás
- Mellkasi fájdalom, feszítő érzés
- Halálfélelem

Generalizált Szorongás:
- Aggodalmaskodás, döntésképtelenség
- Gyakori vizelési inger
- Izomfeszülés, izomgörcsök
- Koncentrációzavar, figyelmetlenség
- Álmatlanság                       

Azok a tünetek, melyek mindkét betegségtípusra igazak:
- Torokban fojtogató gombócérzés
- Végtagzsibbadás, keringési zavarok
- Szájszárazság, gyakori folyadékbevitel, szomjúságérzés, mely nem múlik.
- Szédüléssel járó hányinger, egyensúlyzavarok

A pánikbetegség váratlanul tör az emberre, rövidebb lefolyású, de kifejezetten szorongásos pánikszerű rohamokban nyilvánul meg.

Mindkét betegség kialakulásában szerepet játszik:


-Öröklődési hajlam (családon belül előforduló depressziós, labilis idegállapotú közeli rokon.)
- Pszichológiai tényezők, melyek gyermekkori pszichotraumák, konfliktusok, feldolgozatlan lelki sérülés.


A pánikbetegség és a generalizált szorongás közös tényezői:
- előfordulása nőknél gyakoribb
- általában a 20-30 év közötti személyeknél fordulhat elő
- megfelelő kezelés, orvosi ellátás nélkül tartós krónikus lefolyásúak

A kezeletlen szorongás magas vérnyomásba torkolhat! Egyre nagyobb az esély az alkoholfüggőségre. Nyombélfekély kialakulása sem kizárt.

Milyen típusú terápiával gyógyítható a szorongás?
- Számos gyógyszer áll rendelkezésre, korszerű nem szteroid hatású kedélyállapot javítók, nyugtatók.
- Antidepresszívumok nyújtják a leghatásosabb kezelést.

Pszichoterápiás módszerrel való gyógyítás:
- Információ átadás, légzéskontroll elsajátítása
- Relaxációs terápia
- Kognitív pszichoterápia (a gondolkodás átstrukturálása, a katasztrofalizáló érzések csökkentése, konfliktushelyzetek megoldása)

Optimális terápia: Gyógyszeres kezelés mellett zajló pszichoterápiás módszerek együttes alkalmazásával.

Eme betegségek korai felismerése, és orvosi segítség kérése nagy mértékben hozzájárul a kezelés gyorsabb és sikeres lefolyásához és kiküszöböléséhez.

Mindig van kiút! Igen is, van segítség! Ez az ami mindig lebegjen a szemünk előtt.


SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

A cukkini ezer arca - Avagy top 10 cukkinicsoda

A cukkini ezer arca - Avagy top 10 cukkinicsoda

Ha nem lenne túl bizarr hasonlat, azt mondanánk, hogy a cukkini olyan, mint a jó szerető. Minden jó vele, az édes, a sós, bármikor fogyaszthatjuk, reggel délben, este, főételként és desszertként is kiemelt helye van az étlapon – legalábbis nálunk. Ráadásul rengeteg jótékony hatása van.

Tovább »
A hűtlenség a gyerekre is hatással van - Talán nem is gondolnál erre, ha kalandba keveredsz!

A hűtlenség a gyerekre is hatással van - Talán nem is gondolnál erre, ha kalandba keveredsz!

A hűtlenség az egyik legrosszabb árulás, amivel a szeretett személy felé élhetsz, különösen akkor, ha már gyerekek is vannak. Bár nem feltétlenül gondolsz erre először, de a gyermekek is nagy szenvedést élnek át, ha tudomást szereznek a hűtlenségről. Már azelőtt rájönnek, hogy elmondanád nekik, mi az igazság és sokáig szenvednek emiatt.

Tovább »
Hogyan javíts a hangulatodon a csillagjegyed alapján? - Íme, a segítség!

Hogyan javíts a hangulatodon a csillagjegyed alapján? - Íme, a segítség!

Minden csillagjegynek van egy árny- és egy fényoldala. Ha képes vagy a fényoldalra hangolódni, akkor azonnali energialöketet tapasztalsz, ami nem csak a hangulatodat, de az egész napodat jobbá teszi majd. Nézzük, hogyan javíthatsz hangulatodon a csillagjegyed alapján. Amint elolvastad saját elemzésedet, olvasd el a partneredét is, hogy neki is segíthess, ha esetleg rossz hangulatban találod!

Tovább »

Kalkulátor

Fűszerlexikon

Évezredek óta segítőink a fűszernövények házipatikánkban és a konyhánkban is. Te tudod, melyik mire jó?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Töltszéki Judit

Kozmetikus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Töltszéki Judit

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép