Ha kínoz a szorongás
Női Portál
Juhász Mária
2006-11-06
Örömteljes, kiegyensúlyozott életet éltél? Mostanában valami mégsem stimmel? Úgy érzed, hogy az életedre törnek és azt, hogy valaki mindig áll a hátad mögött?

A lakosság mintegy 20-23%-a szenved szorongásos zavarban. Aki ebben a betegségben szenved, legtöbbször ezekkel a szavakkal jellemzi állapotát, érzéseit:
 
- aggodalmaskodás
- idegesség
- feszültség
- nyugtalanság
- álmatlanság

A szorongás különböző testi tünetekben is megnyilvánulhat.

Szorongás:
A szervrendszerek működését összehangoló vegetatív idegrendszer egyensúlyzavara.

Szívdobogásérzéssel, torokszorítással, gombócérzéssel, szájszárazsággal, gyakori izzadással, gyengeségérzéssel, vizelési ingerrel, remegéssel, reszketéssel járó tünetekkel kereshetik fel háziorvosukat.

Az orvoshoz forduló betegek között a két leggyakoribb szorongásos zavar a pánikbetegség és a generalizált szorongás.

Mi a különbség?


Pánikbetegség:
- Ájulásérzés, szédülés
- Heves szívdobogás
- Mellkasi fájdalom, feszítő érzés
- Halálfélelem

Generalizált Szorongás:
- Aggodalmaskodás, döntésképtelenség
- Gyakori vizelési inger
- Izomfeszülés, izomgörcsök
- Koncentrációzavar, figyelmetlenség
- Álmatlanság                       

Azok a tünetek, melyek mindkét betegségtípusra igazak:
- Torokban fojtogató gombócérzés
- Végtagzsibbadás, keringési zavarok
- Szájszárazság, gyakori folyadékbevitel, szomjúságérzés, mely nem múlik.
- Szédüléssel járó hányinger, egyensúlyzavarok

A pánikbetegség váratlanul tör az emberre, rövidebb lefolyású, de kifejezetten szorongásos pánikszerű rohamokban nyilvánul meg.

Mindkét betegség kialakulásában szerepet játszik:


-Öröklődési hajlam (családon belül előforduló depressziós, labilis idegállapotú közeli rokon.)
- Pszichológiai tényezők, melyek gyermekkori pszichotraumák, konfliktusok, feldolgozatlan lelki sérülés.


A pánikbetegség és a generalizált szorongás közös tényezői:
- előfordulása nőknél gyakoribb
- általában a 20-30 év közötti személyeknél fordulhat elő
- megfelelő kezelés, orvosi ellátás nélkül tartós krónikus lefolyásúak

A kezeletlen szorongás magas vérnyomásba torkolhat! Egyre nagyobb az esély az alkoholfüggőségre. Nyombélfekély kialakulása sem kizárt.

Milyen típusú terápiával gyógyítható a szorongás?
- Számos gyógyszer áll rendelkezésre, korszerű nem szteroid hatású kedélyállapot javítók, nyugtatók.
- Antidepresszívumok nyújtják a leghatásosabb kezelést.

Pszichoterápiás módszerrel való gyógyítás:
- Információ átadás, légzéskontroll elsajátítása
- Relaxációs terápia
- Kognitív pszichoterápia (a gondolkodás átstrukturálása, a katasztrofalizáló érzések csökkentése, konfliktushelyzetek megoldása)

Optimális terápia: Gyógyszeres kezelés mellett zajló pszichoterápiás módszerek együttes alkalmazásával.

Eme betegségek korai felismerése, és orvosi segítség kérése nagy mértékben hozzájárul a kezelés gyorsabb és sikeres lefolyásához és kiküszöböléséhez.

Mindig van kiút! Igen is, van segítség! Ez az ami mindig lebegjen a szemünk előtt.


Hogy tetszett?
Értékeld cikkünket!
1 2 3 4 5    

Játssz velünk, és nyerj!

Nyerj mágnesterápiás kezelést és jóslást Zoltán Mágustól!

Ahhoz, hogy nyerj nem kell mást tenned, mint helyesen válaszolnod néhány kérdésünkre!
Ez a nyereményjátékunk 2010. 02. 02 - 2010. 02. 28-ig tart. Sorsolás: 2010. 03. 02.
Játszom » | Segítünk a válaszokban »

Atlantisz angyalai (Könyv)

Ha helyesen válaszolsz kérdéseinkre, most megnyerheted az öt könyv egyikét F.E. Eckard Strohm, reiki nagymester tollából.
Ez a nyereményjátékunk 2010. 01. 18 - 2010. 02. 18-ig tart. Sorsolás: 2010. 02. 19.
Játszom » | Segítünk a válaszokban »

A lélek szexualitása - A szexualitás lelke

Ha szeretnél eljutni az elmélyültebb, lélekkel teli szexualitáshoz, akkor játsz velünk, mert a szerencsés nyertesek megkapják ajándékba tőlünk Thomas Moore könyvét!
Ez a nyereményjátékunk 2010. 02. 05 - 2010. 02. 28-ig tart. Sorsolás: 2010. 03. 01.
Játszom » | Segítünk a válaszokban »

Minden héten új játékkal várunk!

JÁTSSZ! »

A színek ereje

Milyen színek vesznek körül? Milyen színű ételeket fogyasztasz? Ha egy szín túlságosan jelen van életedben, az nagy jelentőséggel bír. Mint ahogy az is, ha az egyik hiányzik belőle. Válaszd ki, melyik az, és tudd meg, mire van szükséged és mit üzen neked.

Még több kalkulátor »

Szögedi Anita
Óvodapedagógus

KÉRDEZZ! »

összes szakértő »
Szögedi Anita
Együttműködő partnerünk

Adnetwork

Hihetetlen Magazin

Media Nexus

Life Magazin