Ha kínoz a szorongás
Női Portál
Juhász Mária
2006-11-06
Örömteljes, kiegyensúlyozott életet éltél? Mostanában valami mégsem stimmel? Úgy érzed, hogy az életedre törnek és azt, hogy valaki mindig áll a hátad mögött?

A lakosság mintegy 20-23%-a szenved szorongásos zavarban. Aki ebben a betegségben szenved, legtöbbször ezekkel a szavakkal jellemzi állapotát, érzéseit:
 
- aggodalmaskodás
- idegesség
- feszültség
- nyugtalanság
- álmatlanság

A szorongás különböző testi tünetekben is megnyilvánulhat.

Szorongás:
A szervrendszerek működését összehangoló vegetatív idegrendszer egyensúlyzavara.

Szívdobogásérzéssel, torokszorítással, gombócérzéssel, szájszárazsággal, gyakori izzadással, gyengeségérzéssel, vizelési ingerrel, remegéssel, reszketéssel járó tünetekkel kereshetik fel háziorvosukat.

Az orvoshoz forduló betegek között a két leggyakoribb szorongásos zavar a pánikbetegség és a generalizált szorongás.

Mi a különbség?


Pánikbetegség:
- Ájulásérzés, szédülés
- Heves szívdobogás
- Mellkasi fájdalom, feszítő érzés
- Halálfélelem

Generalizált Szorongás:
- Aggodalmaskodás, döntésképtelenség
- Gyakori vizelési inger
- Izomfeszülés, izomgörcsök
- Koncentrációzavar, figyelmetlenség
- Álmatlanság                       

Azok a tünetek, melyek mindkét betegségtípusra igazak:
- Torokban fojtogató gombócérzés
- Végtagzsibbadás, keringési zavarok
- Szájszárazság, gyakori folyadékbevitel, szomjúságérzés, mely nem múlik.
- Szédüléssel járó hányinger, egyensúlyzavarok

A pánikbetegség váratlanul tör az emberre, rövidebb lefolyású, de kifejezetten szorongásos pánikszerű rohamokban nyilvánul meg.

Mindkét betegség kialakulásában szerepet játszik:


-Öröklődési hajlam (családon belül előforduló depressziós, labilis idegállapotú közeli rokon.)
- Pszichológiai tényezők, melyek gyermekkori pszichotraumák, konfliktusok, feldolgozatlan lelki sérülés.


A pánikbetegség és a generalizált szorongás közös tényezői:
- előfordulása nőknél gyakoribb
- általában a 20-30 év közötti személyeknél fordulhat elő
- megfelelő kezelés, orvosi ellátás nélkül tartós krónikus lefolyásúak

A kezeletlen szorongás magas vérnyomásba torkolhat! Egyre nagyobb az esély az alkoholfüggőségre. Nyombélfekély kialakulása sem kizárt.

Milyen típusú terápiával gyógyítható a szorongás?
- Számos gyógyszer áll rendelkezésre, korszerű nem szteroid hatású kedélyállapot javítók, nyugtatók.
- Antidepresszívumok nyújtják a leghatásosabb kezelést.

Pszichoterápiás módszerrel való gyógyítás:
- Információ átadás, légzéskontroll elsajátítása
- Relaxációs terápia
- Kognitív pszichoterápia (a gondolkodás átstrukturálása, a katasztrofalizáló érzések csökkentése, konfliktushelyzetek megoldása)

Optimális terápia: Gyógyszeres kezelés mellett zajló pszichoterápiás módszerek együttes alkalmazásával.

Eme betegségek korai felismerése, és orvosi segítség kérése nagy mértékben hozzájárul a kezelés gyorsabb és sikeres lefolyásához és kiküszöböléséhez.

Mindig van kiút! Igen is, van segítség! Ez az ami mindig lebegjen a szemünk előtt.


Hogy tetszett?
Értékeld cikkünket!
1 2 3 4 5    

Játssz velünk, és nyerj!

Squash bérlet a Griff Squash & Fitness Clubba!

Ha most helyesen válaszolsz kérdéseinkre fitness havi bérletet vagy 10 alkalmas aerobic bérletet nyerhetsz a Griff Squash & Fitness Club jóvoltából!
Ez a nyereményjátékunk 2010. 03. 05 - 2010. 03. 26-ig tart. Sorsolás: 2010. 03. 29.
Játszom » | Segítünk a válaszokban »

Nyerj kontaktlencsét!

Fél évre való havi kontaktlencsét nyerhetsz 2 db ápolószerrel, ha helyesen válaszolsz kérdéseinkre.
Ez a nyereményjátékunk 2010. 03. 07 - 2010. 03. 30-ig tart. Sorsolás: 2010. 03. 31.
Játszom » | Segítünk a válaszokban »

A Jó Pasi Kézikönyve

A Született feleségek sztárja, Felicity Huffman és barátnője, Patricia Wolff könyvét most megnyerheted tőlünk, ha helyesen válaszolsz kérdéseinkre!
Ez a nyereményjátékunk 2010. 02. 23 - 2010. 03. 22-ig tart. Sorsolás: 2010. 03. 23.
Játszom » | Segítünk a válaszokban »

Minden héten új játékkal várunk!

JÁTSSZ! »

Álombiblia

Az álmoknak mindig üzenete van számunkra, ezért fontos, hogy meg is fejtsük, vajon mit jelent, mit akar tőlünk?

Még több kalkulátor »

Vargyai Györgyi
Spirituális személyiségfejlesztő

KÉRDEZZ! »

összes szakértő »
Vargyai Györgyi
Együttműködő partnerünk

Adnetwork

Hihetetlen Magazin

Media Nexus

Life Magazin