Mivel emberek vagyunk, könnyen hajlunk arra, hogy a nyomorúságos gyerekkort, a kudarcokkal tarkított kamaszéveket egyfajta előjelzésnek, vagy leküzdhetetlen akadálynak érezzük. Ám az sem megoldás, ha elbújunk a konfliktusok elől. Tanácsosabb inkább, ha megtanuljuk a módját, hogyan lehet eredményesen szembenézni a kilátástalannak tűnő helyzetekkel.
Vizsgáld meg először is, hogyan viselkedsz, amikor valami rossz dolog történik veled. Ne azon kezdj töprengeni, hogy miért éppen veled esett meg, hanem azon, hogyan tudnád a leghatékonyabban kezelni az élményeket. Akadnak ugyanis olyan alapvető emberi tulajdonságok, amelyek segítségével hamarabb felépülhetsz testi-lelki nyomorúságodból.
Az egykor nehéz, hányatott sorsú, ám később sikeressé, boldoggá vélt emberek szinte mindegyike úgy talált kiutat nehéz helyzetéből, hogy keresett egy személyt, egy ún. mentort a közvetlen családtagokon kívül, aki számára önzetlen szeretetet adott. Ez lehet például egy jó barát, egy tanár, vagy éppen egy munkatárs, akihez szorosabb szálak fűznek. Törekedj tehát arra, hogy minél több emberrel kerülj bensőséges, baráti kapcsolatba. Lehetőség szerint olyan embereket válassz, akiknek barátsága előrébb viszi életedet.
Az első és legfontosabb kérdés: a zűrös helyzetekben törekszel-e arra, hogy mihamarabb megbirkózz a nehézségekkel, vagy éppen határtalan önsajnálatba kezdesz. Képes vagy leküzdeni az akadályokat, vagy egyszerűen kényelmesebb áldozatnak érezni magad, aki mindig másokat, vagy éppen a körülményeket okolja a kialakult helyzetért? Nos, ha hiszed, ha nem, a sikeres, boldog élethez szükséges alaptulajdonságokat igenis meg lehet tanulni, méghozzá nem is nehéz. Nem kell mást tenned, mint feltámasztani gyermekkori énedet, a kíváncsiságot, az érdeklődést és a játékosságot.
Foglalkozz sokat magaddal, tegyél fel kérdéseket önmagadnak. Az a lényeg, hogy mindig őszintén válaszolj ezekre a kérdésekre – még akkor is, ha a válasz fájdalmas. Ha ugyanis tisztában vagy saját érzelmeiddel, és úgy általában önmagaddal, akkor sokkal könnyebben hághatod át az akadályokat.
Azoknál a gyerekeknél, akik rossz családi körülmények között éltek, legfontosabb, hogy a függetlenedés után érzelmileg is tartsanak megfelelő távolságot a szülőktől, a családtól, ahol átélték nehéz sorsukat. Fontos, hogy érezzék, teljesen mások, mint ők, és tőlük eltérő életet akarnak élni.
Vállald fel, és kezeld is a problémáidat. Soha ne hagyd, hogy a helyzet diktálja tetteidet, mert akkor valóban elhatalmasodik rajtad az adott probléma.
A fájdalmat, a veszteséget próbáld valamilyen művészeti ágban kifejezni. Festegess, rajzolj, játssz valamilyen hangszeren, írj naplót, vagy netán verset. Tedd azt, amiben magad is úgy érzed, hogy jó vagy.
A legnagyobb szomorúságban se feledd el azt, ami örömre, vidámságra adhat okot. Ha kell, akkor nevess önmagadon is. A nevetés oldja azokat a blokkokat, amelyek mélyre sodornak.
Légy tisztában azzal, hogy mi a jó, és mi a rossz erkölcsi szempontból. Ha már tudod, minden körülmények között igyekezz kiállni elveidért, meggyőződésedért.
OLVASS TOVÁBB!
Ilyen figyelemzavarral élni: egy érintett mesélt nekünk
A igyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, röviden ADHD ma már a felnőttek több mint 2 százalékát érinti....
LELKIPATIKASamsara körforgása: Reinkarnáció és a lélek megvilágosodása
A három megkérdőjelezhetetlen igazság az emberi életben és a földi természetben az, hogy megszületünk, élünk és meghalunk, vagyis mi...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
11 jel, amely azt sugallja, gyakorló fényküldött vagy
Előfordult már, hogy úgy érezted, a tested és az elméd teljesen máshogy működik, mint a többieké? Gyakran ingadozik a hangulatod, töb...
LELKIPATIKA7 jel, hogy a Vonzás Törvénye megfelelően működik nálad
A Vonzás Törvényének lényege, hogy bevonzod azt az energiát, melyet az Univerzum felé küldesz. Bármit is gondolsz, energiát vetítesz k...
LELKIPATIKAÍgy kérj az Univerzumtól, hogy teljesüljön a vágyad!
Most megismerheted azokat a lépéseket és gondolatokat, amelyek segítségével kapcsolatba léphetsz az Univerzummal, és megteremtheted azt, ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK