2017. december 14. - Szilárda
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. december 14. - Szilárda
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Pormentesen a hálószobában

MK

Tombol az allergiaszezon, akármerre nézel, egyre több tüsszögő, vörös szemű, orrot fújó embert látsz magad körül. A pollenek hatása mellett, sőt, azt erősítve jelentkezhet a háztartásban található por is. Jobb, ha megelőzöd a kellemetlen tüneteket, vagy legalább csökkented őket!

A lakásban található pornak nagyon sok összetevője lehet. Lehet benne kutyaszőr, poratka ürüléke, pollenek és vegyi anyagok. Ez persze attól is függ, hol laksz. A legnagyobb gond az, hogy a parányi szemcsék lerakódnak a felületekre, beveszik magukat a textilekbe, és így állandóan körülvesznek. És ezt a port a megszokott takarítással nem biztos, hogy el tudod űzni! Ráadásul nem nagyon tudod kontrollálni a pormennyiséget a munkahelyeden, az utcán, legalább otthon, és főként a hálószobában próbálj meg olyan helyzetet teremteni, hogy ne legyél túl erős hatásnak kitéve.

A hálószoba pormentesítésének egyik legegyszerűbb és legfontosabb eszköze, hogy csökkentsd a porfogó felületeket.

A szőnyegeket szinte nem lehet portalanítani. A legrosszabbak persze azok, amiket ki sem lehet mosni. Ha mégis ragaszkodsz a hálószobában a szőnyeghez, válassz moshatót, és gyakran tedd a mosógépbe! De a legjobb, ha parkettát vagy más hasonló padlót választasz!

Válassz olyan matracot, amibe nem veszik be magukat a poratkák. Ma már számos antiallergén matrac létezik. Természetesen ezt is minél gyakrabban kell porszívóznod. Az éppen nem használt ágyneműt pormentes helyen tárold.

Ha állataid vannak, ne engedd be őket a hálószobába. Nem csak kihulló szőrük okozhat problémát, de az is, hogy behozzák vele a port.

Az ágyneműd is legyen mosható, és gyakran mosd is ki, lehetőleg 60 fokon.

Minél kevesebb bútor legyen a hálódban, és különösen kerüld a nehezen letörölhető darabokat. A függönyöd is legyen mosható, lehetőleg 60 fokon.

Legalább hetente egyszer takaríts ki alaposan: a szokásos porszívózás mellett fontos, hogy a szekrények tetején vagy az ajtók peremén se állhasson meg a por.

Szellőztess gyakran, de főleg az éjszakai órákban, nappal inkább tartsd zárva az ablakokat.

Jól állítsd be a levegő páratartalmát: a túl párás levegő kedvez az atkák szaporodásának, a túl száraz viszont irritálhatja az allergiás emberek nyálkahártyáját.

Ha ezek az intézkedések elsőre bonyolultnak is tűnnek, hamar eredményt hoznak majd: a könnyebb légzés, jobb alvás megváltoztatja az allergiában szenvedők napjait!

Illusztráció: IKEA

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Válassz egy hópelyhet, és tudd meg, mivel van telve a lelked - Képes pszichológiai teszt

Válassz egy hópelyhet, és tudd meg, mivel van telve a lelked - Képes pszichológiai teszt

Ezt a tesztet egy spanyol pszichológuscsoport állította össze, melyben különböző formájúra megrajzolt hópelyhekkel illusztrálják az egyes személyiségtípusokat. Az emberi szem ugyanis nem véletlenül téved egy-egy konkrét ábrára, tehát oka van annak, hogy egy adott hópehelyre esik a választásod. Neked melyik tetszik a legjobban? Választásod sok mindenről lerántja a leplet önmagaddal kapcsolatban.

Tovább »
Mely imádat hallgatják meg az égiek és teljesítik jövőre? - Húzz egy kártyát és megtudod!

Mely imádat hallgatják meg az égiek és teljesítik jövőre? - Húzz egy kártyát és megtudod!

A legtöbbünk, akár hívő, akár nem, imádkozik valamiért és sokszor még csak nem is egy dologért. Pénzért, szerelemért, egészségért, gyermekért és még vagy megannyi dologért. Hisszük és reméljük, hogy az égiek meghallgatják kérésünket és a tőlük telhető módon teljesítik is! Vajon neked mely imádat hallgatják meg az égiek és váltják valóra a következő évben?

Tovább »
4 karácsonyi recept, amiket az idén feltétlenül ki kell próbálnod

4 karácsonyi recept, amiket az idén feltétlenül ki kell próbálnod

Ha valamikor, akkor az ünnepek alatt igazán lehetőség van a sütés-főzésre. Otthon van a család, a rokonok és barátok vendégségbe jönnek, és örömmel falatoznak a finomságokból. Sokunknak talán már évek óta megvan ugyan a jól bevált karácsonyi menüje – de a Food Network csatorna révén most jó pár új, kreatív inspirációra is szert tehetünk.

Tovább »

Kalkulátor

Zsírégető kisokos

Edd magad karcsúra! Nem is hinnéd, milyen sok táplálékfajta létezik, amelyet bármilyen mennyiségben fogyaszthatsz, és mégis zsírt égetsz, fogysz vele. Kisokosunk segítségével kikalkulálhatod, mi a legjobb a számodra.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Piros Katalin

Schüssler só tanácsadó, sorselemző

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Piros Katalin

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép