2017. augusztus 17. - Jácint
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. augusztus 17. - Jácint
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

Pormentesen a hálószobában

MK

Tombol az allergiaszezon, akármerre nézel, egyre több tüsszögő, vörös szemű, orrot fújó embert látsz magad körül. A pollenek hatása mellett, sőt, azt erősítve jelentkezhet a háztartásban található por is. Jobb, ha megelőzöd a kellemetlen tüneteket, vagy legalább csökkented őket!

A lakásban található pornak nagyon sok összetevője lehet. Lehet benne kutyaszőr, poratka ürüléke, pollenek és vegyi anyagok. Ez persze attól is függ, hol laksz. A legnagyobb gond az, hogy a parányi szemcsék lerakódnak a felületekre, beveszik magukat a textilekbe, és így állandóan körülvesznek. És ezt a port a megszokott takarítással nem biztos, hogy el tudod űzni! Ráadásul nem nagyon tudod kontrollálni a pormennyiséget a munkahelyeden, az utcán, legalább otthon, és főként a hálószobában próbálj meg olyan helyzetet teremteni, hogy ne legyél túl erős hatásnak kitéve.

A hálószoba pormentesítésének egyik legegyszerűbb és legfontosabb eszköze, hogy csökkentsd a porfogó felületeket.

A szőnyegeket szinte nem lehet portalanítani. A legrosszabbak persze azok, amiket ki sem lehet mosni. Ha mégis ragaszkodsz a hálószobában a szőnyeghez, válassz moshatót, és gyakran tedd a mosógépbe! De a legjobb, ha parkettát vagy más hasonló padlót választasz!

Válassz olyan matracot, amibe nem veszik be magukat a poratkák. Ma már számos antiallergén matrac létezik. Természetesen ezt is minél gyakrabban kell porszívóznod. Az éppen nem használt ágyneműt pormentes helyen tárold.

Ha állataid vannak, ne engedd be őket a hálószobába. Nem csak kihulló szőrük okozhat problémát, de az is, hogy behozzák vele a port.

Az ágyneműd is legyen mosható, és gyakran mosd is ki, lehetőleg 60 fokon.

Minél kevesebb bútor legyen a hálódban, és különösen kerüld a nehezen letörölhető darabokat. A függönyöd is legyen mosható, lehetőleg 60 fokon.

Legalább hetente egyszer takaríts ki alaposan: a szokásos porszívózás mellett fontos, hogy a szekrények tetején vagy az ajtók peremén se állhasson meg a por.

Szellőztess gyakran, de főleg az éjszakai órákban, nappal inkább tartsd zárva az ablakokat.

Jól állítsd be a levegő páratartalmát: a túl párás levegő kedvez az atkák szaporodásának, a túl száraz viszont irritálhatja az allergiás emberek nyálkahártyáját.

Ha ezek az intézkedések elsőre bonyolultnak is tűnnek, hamar eredményt hoznak majd: a könnyebb légzés, jobb alvás megváltoztatja az allergiában szenvedők napjait!

Illusztráció: IKEA

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

A cukkini ezer arca - Avagy top 10 cukkinicsoda

A cukkini ezer arca - Avagy top 10 cukkinicsoda

Ha nem lenne túl bizarr hasonlat, azt mondanánk, hogy a cukkini olyan, mint a jó szerető. Minden jó vele, az édes, a sós, bármikor fogyaszthatjuk, reggel délben, este, főételként és desszertként is kiemelt helye van az étlapon – legalábbis nálunk. Ráadásul rengeteg jótékony hatása van.

Tovább »
A hűtlenség a gyerekre is hatással van - Talán nem is gondolnál erre, ha kalandba keveredsz!

A hűtlenség a gyerekre is hatással van - Talán nem is gondolnál erre, ha kalandba keveredsz!

A hűtlenség az egyik legrosszabb árulás, amivel a szeretett személy felé élhetsz, különösen akkor, ha már gyerekek is vannak. Bár nem feltétlenül gondolsz erre először, de a gyermekek is nagy szenvedést élnek át, ha tudomást szereznek a hűtlenségről. Már azelőtt rájönnek, hogy elmondanád nekik, mi az igazság és sokáig szenvednek emiatt.

Tovább »
Hogyan javíts a hangulatodon a csillagjegyed alapján? - Íme, a segítség!

Hogyan javíts a hangulatodon a csillagjegyed alapján? - Íme, a segítség!

Minden csillagjegynek van egy árny- és egy fényoldala. Ha képes vagy a fényoldalra hangolódni, akkor azonnali energialöketet tapasztalsz, ami nem csak a hangulatodat, de az egész napodat jobbá teszi majd. Nézzük, hogyan javíthatsz hangulatodon a csillagjegyed alapján. Amint elolvastad saját elemzésedet, olvasd el a partneredét is, hogy neki is segíthess, ha esetleg rossz hangulatban találod!

Tovább »

Kalkulátor

Gyógyítsd meg a csakráidat!

Megesik, hogy látszólagos ok nélkül vagyunk letörtek, és rossz a közérzetünk. Ilyenkor lehet, hogy csak valamelyik csakránk működésével van gond. A problémán viszont segíthetünk.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Pető Judit

Testtartás- és mozgás-szakértő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Pető Judit

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép