Tudj meg többet önmagadról
Legelső feladat, hogy eldöntsd: mit tartasz a legfontosabbnak. Válaszolj az alábbi kérdésekre:
- Mi hagyott bennem mély nyomot a közelmúltban?
- Mit értek siker alatt?
- Milyen sikereket értem el?
- Mitől ijedtem meg, milyen akadályokba ütköztem?
- Mire vagyok képes?
- Mi szerez nekem örömet?
- Mi az, ami nagyon-nagyon érdekel?
- Mekkora szerepe van az életemben a munkának?
- Milyen fontos nekem a családom, a magánéletem?
- Mit jelent számomra a szerencse?
Az önismeret erőt ad. Kevésbé leszel befolyásolható, kevésbé fogsz másoktól függeni. Ehhez persze el kell fogadni a testedet olyannak, amilyen. Légy büszke magadra, vállald a külsődet. Légy önálló, és ne engedd meg másnak azt a luxust, hogy bármivel is elrontsa a jókedvedet.
Visszatér az erőd
Ha gyerekkorodban mást sem hallottál otthon, mint „gyáva vagy, lusta és szemtelen; semmit sem lehet rád bízni; rendes lány nem tesz ilyet..." - végre felejtsd el az egészet! Senki sem születik gyávának és pipogyának. Mások tették azzá. Szabadulj meg ezektől a nehezékektől! Hogyan? Használd az eszedet, a bátorságodat, az erődet. Gondold végig, mennyi jó tulajdonsággal rendelkezel. És kamatoztasd azokat. Ha tudatosan építed az önbizalmadat, meglátod: visszatér az erőd.
Innen már csak egy ugrás, hogy a saját kezedbe vedd életed irányítását. A nők nagy része nem szívesen vállalja a felelősséget. Ez is a rossz nevelésre vezethető vissza. Sok szülő önállótlanságra szoktatja a lányát. Ha te is félszegségben szenvedsz -neveld át magad. Ez soha nem késő!
Győzd le a technikát!
Ne félj az esetleges tévedésektől. A hibákból is rengeteget tanulhatsz. Ne hagyd magad befolyásolni. Ne higgy a barátnőidnek, akik szerint egy hölgy soha sem tanulja meg, hogyan kell becsavarni egy villanykörtét. Gondolj inkább arra, milyen kényelmetlen mindig mást megkérni erre. Meglátod - ha biztos leszel a technikai dolgokban, másban is visszatér az önbizalmad.
Ha átgondolod, lesz időd
Képes leszel például megtervezni a napjaidat. Legfontosabb: ne hagyd, hogy az élet szervezze a tennivalóidat. Menj az eseményeknek elébe. Gondold át reggel a napi teendőidet. Ennek hasznát már két-három hét múlva tapasztalhatod. A jó beosztással időt nyersz, megszűnik az állandó lelkiismeret-furdalásod a késések, lemaradások miatt. Jut majd idő saját magadra, szépítkezésre, olvasásra vagy egy-egy mozira.
Így csináld!
• Minden reggel (például reggelizés közben) nézd át a programodat, tedd napra késszé.
• Állíts fel fontossági sorrendet: mit kell feltétlenül elintézned, mire lenne jó ma időt szakítani, mi várhat holnapig?
• Pipáld ki - egy jó vastag tollal -, amit sikerült elintézned. Kellemes érzés lesz este látni, mennyi mindent elvégeztél.
• Bízd néhány dolog elintézését másra, például a párodra vagy a gyerekre.
OLVASS TOVÁBB!
Ilyen figyelemzavarral élni: egy érintett mesélt nekünk
A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, röviden ADHD ma már a felnőttek több mint 2 százalékát érinti....
LELKIPATIKASamsara körforgása: Reinkarnáció és a lélek megvilágosodása
A három megkérdőjelezhetetlen igazság az emberi életben és a földi természetben az, hogy megszületünk, élünk és meghalunk, vagyis mi...
LELKIPATIKA7 rossz élmény, amely azt sugallja, hogy jó úton haladsz az életben
Az élet nem mindig habos torta - tartja a mondás. Ahhoz, hogy boldog és erős lehessen, mindenkinek le kell küzdenie bizonyos akadályokat. G...
11 jel, amely azt sugallja, gyakorló fényküldött vagy
Előfordult már, hogy úgy érezted, a tested és az elméd teljesen máshogy működik, mint a többieké? Gyakran ingadozik a hangulatod, töb...
LELKIPATIKA7 jel, hogy a Vonzás Törvénye megfelelően működik nálad
A Vonzás Törvényének lényege, hogy bevonzod azt az energiát, melyet az Univerzum felé küldesz. Bármit is gondolsz, energiát vetítesz k...
LELKIPATIKAÍgy kérj az Univerzumtól, hogy teljesüljön a vágyad!
Most megismerheted azokat a lépéseket és gondolatokat, amelyek segítségével kapcsolatba léphetsz az Univerzummal, és megteremtheted azt, ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK