150g egres
100ml almalé
50g cukor
1tk étkezési keményítő
1 brownie (vagy 1 szelet kakaós piskóta, kb. 100g) szétmorzsolva
200g vaníliás joghurt
1. Először is mosd meg az egrest, és csepegtesd le. Majd tedd fel főni egy fazékban a 100ml almalével és az 50g cukorral. Forrald fel, majd fedd le, és főzd tovább alacsony hőfokon további 5 percig.
2. Közben keverd el az étkezési keményítőt 2 evőkanál hideg vízzel, majd szép lassan keverd hozzá a főzésben lévő egreshez. Kevergetés mellett forrald fel. Tedd félre hűlni.
3. Az egresszószt, ha már langyosra hűlt, felezd meg, és tegyél egy-egy adagot két külön pohárba. Ezt követően szórd rá a szétmorzsolt brownie felét, a tetejére pedig a vaníliás joghurt felét öntsd.
4. Tedd legalább 2 órára a hűtőbe.
OLVASS TOVÁBB!
Egészséges akarsz maradni? Egyél úgy, mint egy lazac!
A kis, vadon élő halak fogyasztásával mi és a környezetünk is nyerhet....
GASZTROTényleg be lehet rúgni a teától?
Hallottad már, hogy a teától be lehet rúgni? A svájci teaszakértő elmagyarázza, miről van szó....
GASZTROMit ehetünk só helyett?
A magas vérnyomásban szenvedő betegeknek csak kis mennyiségű nátrium-kloridot szabad fogyasztaniuk. De van egy alternatíva, amely majdnem ...
Veszélyes lehet az újramelegített rizs
Gyakran melegíted újra a rizst? Akkor fennáll a veszélye, hogy sült rizs-szindrómát kapsz....
GASZTRONem ehetünk többé Camembert sajtot?
Francia kutatók a fehér, bolyhos kéreggel rendelkező Camembert sajt lehetséges végnapjaira figyelmeztettek....
GASZTRODepressziót okozhat a Mekizés
A gyorséttermi ételek depressziót okozhatnak - legalábbis egyre több tanulmány utal erre....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK