A jóga
2006-08-20
A jóga ősi szellemi gyakorlat, indiai eredetű, és még ma is élő, vibráló tradíció, a megvilágosodás elérésének útja. A Karma jóga, Bhakti jóga, Jnana jóga, és Raja jóga a négy fő ágazata, de ezeken kívül is létezik még sokféle.
Mi is az a jóga?
Ott, ahol régebben ismerik már a jógát, általában a Hatha jóga ászanáival, azaz pozícióival azonosítják, és népszerű testgyakorlatnak tekintik. A jóga,
mint a megvilágosodás elérésnek egy módja, a világ sok vallásában,
nem csak a hinduizmusban és a buddhizmusban szerepel, hanem például
a szikheknél és a janaistáknál is.
Mire jó?
A modern jóga a hinduizmusból vett elemeket is tartalmaz általában, morális és etikai elveket, a pozíciókat a test karbantartására, szellemi filozófiát, mantrák (szent szavak) ismételgetését, a légzés lecsillapítását, a gondolatok békéjét meditációval, ezeket persze mind a nem-hindu „felhasználók” szükségletei szerint kicsit átalakítva.
A jógát népszerűsítők mindennapi előnyöket tulajdonítanak neki, jobb egészségi állapotot, érzelmi jólétet, az elme frissességét, életörömet. (Vannak persze olyanok, akik ezt megkérdőjelezik.)
A hétköznapi jógázó nem a megvilágosodást tűzi ki céljául, de a testi jóléten kívül
a gyakorlatok segíthetnek neki közelebb kerülni Istenhez, együtt érzőbb lehet,
és megismerheti saját magát, anélkül, hogy hinduvá kellene válnia.
Kérlek, segíts rajtam azzal, hogy szerető gazdim leszel, vagy juttass el hozzám egy kis adományt!
| Timár Ildikó Lakberendező KÉRDEZZ! » összes szakértő » |
 |
Együttműködő partnerünk
Hozzászólások a cikkhez
« Hozzászólások elrejtése