2017. június 27. - László
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. június 27. - László
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

A termékenység napjai

A.K.

Ha tudod, hogyan működik a szervezeted, könnyedén meg tudod határozni...

És ha meg tudod határozni, az jó módszer lehet (bár tudd, hogy nem száz százalékosan megbízható) a természetes fogamzásgátláshoz. De ahhoz is, hogy tudd, mikor vagy a legfogamzóképesebb.


Két dolgot fontos tudni

1. Ha egyszer az ovuláció megtörtént, a petének 24 órán belül meg kell termékenyülnie, sőt egyes tanulmányok szerint a sikeres megtermékenyítéshez 12 órán belül.
2. A spermák élettartama három-négy nap.



Az ovuláció idejének megfigyelésére két módszer van: a méhnyak-váladék, és a test alaphőmérsékletének megfigyelése


A méhnyak által termelt váladék mennyisége és minősége változik a menstruációs ciklus hormonális változásaival együtt. A ciklus első felében, amikor a petefészkek csak ösztrogént termelnek, a váladék folyékonyabb. Ahogy peteérés bekövetkezik, a váladék azonnal megváltozik, (a progreszteron jelenléte miatt) ragadós lesz, sűrűbb és átlátszatlanabb.

Minden pisilésnél figyeld hát meg a mennyiségét, színét, fényét, átlátszóságát, folyékonyságát és nyúlósságát. Ahogy közeledik a peteérés ideje, egyre tisztább, nedvesebb, csúszósabb és nyúlósabb lesz. Közvetlenül az ovuláció előtt akár centikre is ki lehet nyújtani, olyan, mint a tojásfehérje. A peteérés utáni változás tapasztalt szemmel azonnal látható.


A test alaphőmérséklete

Alvás után kell mérni, azonnal, reggel első dologként, még mielőtt fölkelnél, kávéznál, innál, vagy akár fogat mosnál.

A peteérés után kicsit, (0.2-0.4 fokot) emelkedik az alap-testhőmérséklet – a progreszteron jelenléte miatt. Ezt az emelkedést néha megelőzi egy apró hőmérséklet-csökkenés az ovuláció időpontjában.

Ezeket a pici hőmérséklet-változásokat közönséges lázmérővel megpróbálni mérni, nem igazán biztonságos és érdemes.
És hogy hol méred? Javasolják, hogy ne a hónod alatt, hanem a szádban vagy a vaginádban. Bármelyik módsert is választod, ezen túl mindig ugyanott mérd. És az eredményt jegyezd föl.

Azt azonban tudnod kell, ha bármi apró fertőzésed van, legyen az egy jelentéktelen nátha, az befolyásolja a mért eredményt, tehát nem lesz megbízható.
 
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Napi Tarot - Kedd

Napi Tarot - Kedd

A Tarot mai üzenete: "A Diadalszekér az akarat erejére és az irányítás kézbevételének fontosságára hívja fel a figyelmet."

Tovább »
A keddi nap angyalüzenete

A keddi nap angyalüzenete

Angyalaink mai útmutatása: "Mások számára ijesztő magasságokban szárnyalsz. De ne ereszkedj alá, és meglátod, hogy hamarosan ők is követni fogják példádat."

Tovább »
A napi jóslat Számodra - Kedd

A napi jóslat Számodra - Kedd

Tudd meg, melyik erő áll ma melletted, mit kell, vagy mit nem szabad tenned

Tovább »

Kalkulátor

Várandós kismamák kalendáriuma

A babavárással új, izgalmas korszak kezdődik minden nő életében – az örömteli várakozás és a váratlan felfedezések időszaka. Kalkulátorunkból megtudhatod, hétről hétre hogyan fejlődik a kisbaba és mi történik az anyuka szervezetében.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Ariella

Spirituális tanácsadó

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Ariella

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép