2015. január 30. - Martina, Gerda
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2015. január 30. - Martina, Gerda
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
Női Portál FőoldalEzotériaTrendEgészségSzex, szerelemKonyhafortélyokOtthonKisállatmentőPasiszemmelSzórakozásUtazás
JósdaHoroszkópApróhirdetésFórumJátékKépeslapSzakértőkTárskeresőKalkulátorTesztTűsarok és gázpedál

Ha a stressz a szépségedet támadja

Íme néhány enyhülést hozó ötlet, szépülést hozó tipp, amikor úgy érzed a mindennapos feszültség már a bőröd alá is beférkőzött…


A túl sok stressz végül mindig kárt tesz a szépségben! Az arcon pattanások jelenthetnek meg, a bőröd foltos lehet. A vállad és a nyakad megmerevedik, tartásod meggörnyed, körmödet tövig rágod. A kialvatlanság hatására megjelennek a sötét árkok, mintha soha nem akarnának eltűnni a szemed alól, a fejbőröd kiszárad, rettenetesen viszket. De mint mindig ezekre is tudunk megoldást!

Kimerültség ellen

Ha fogytán az erőd, energiatartalékaid feltöltésére íme egy módszer, melyet évszázadok óta alkalmaznak a világ fürdőkultúrái: ez a hideg-meleg váltózuhany. Kezdd meleg vízzel. Egyre fokozd a hőmérsékletet, amíg forró lesz, aztán jöhet a hideg, majd újra a nagyon meleg zuhany. De ne vidd túlzásba: elég négyszer váltani a vízhőmérsékletet. Ha kisbabát vársz vagy magas a vérnyomás, ne alkalmazd.

Nyomás a fejben, nyakban

Masszírozd ujjbegyeiddel a fejbőrt, kis, körkörös mozdulatokkal. Így a bőr felpezsdül, a feszültség pedig enyhül.

Irritált bőr

A francia nők gyulladásgátló szelént tartalmazó termálvízzel ápolják a bőrüket – tanulj tőlük!

Erőtlen ébredés

Reggel tusolás előtt dörzsölt át testedet száraz körkefével. Természetes sörtéjű kefével vagy luffával dörzsöld át a lábadat, aztán karodat, az ujjak hegyétől és a lábujjaktól a szív felé haladva. Dörzsöld törzsedet is a szív irányába haladó mozdulatokkal, de csak kíméletesen haladj végig a mellkason, és kerüld az arcot. Így a vérkeringés élénkül, a test felpezsdül, és visszatér a régi energiád!

Görcsös izmok

Egy kis masszázs biztosan segít. Ha nem éred el a hátadon és a válladon levő merev izomcsomókat, feküdj le a padlóra, tegyél a hátad alá teniszlabdát vagy nyújtófát, és gördülj rajta jobbra-balra, amíg a csomók lazulnak.

Pattanások

Semmi nem vált ki olyan gyorsan pattanásokat mint a stressz. Ha érzed, hogy nemsokára előtűnik egy, éjjelre kenj az érintett bőrfelületre szalicilsavas krémet. Így a pattanás reggelre eltűnhet.
Ha nagy eseményre készülsz, vagy fontos találkozás előtt állsz, és reggel ijedten fedezed fel a tükörben az arcodon éktelenkedő pattanást, íme egy villámgyors tipp: menj bőrgyógyászhoz és kérj kortizon tartalmú krémet. Kend a pattanásra és hamarosan eltűnik a támadó.

Megtépázott körömágy

Ha a körmöd melletti bőr kiszáradt, nehogy rágni vagy tépkedni kezdd! Kend be olívaolajjal (ez hidratáló szkvalént tartalmaz) vagy körömápoló krémmel.

Fényes fürtök

A hajlakk finom fényt ad a hajnak. A különleges csillogáshoz fújj a hajadra belőle, majd márts nagy púderecsetet csillámlós púderbe (arany vagy bronz szemhéjfestékbe). Rázd le az ecsetről a felesleget, és simítsd végig a hajon, a homloktól indulva.

Fáradt szem

Áztass sminklemosó korongokat jéghideg teába, tegyél a szemedre tíz percre, vagy próbáld ki a duzzadás elleni maszkot, amit a hűtőszekrényben érdemes tartanod. Ezek a maszkok a plasztikai műtét okozta duzzanatokat is lelohasztják.

Duzzadt arc

Ha reggel duzzadt, „pufi” arccal ébredsz, simítsd át bőrödet jégkockával mielőtt kilépnél az ajtón. A hideg, összehúzó, frissítő hatású, ezért jó ötlet a szemránckrémet a hűtőszekrényben tartani.

Vörös foltok

Ha bőröd irritált és gyulladtnak tűnik, kis vörös erek és apró, pattanásszerű kiütések jelennek meg rajta, lehet, hogy rosaceáról van szól. Menj el bőrgyógyászhoz, de addig is igyál zöld teát, amely gyulladásgátló.

Hirdetés
loading...
SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz
E-target hirdetés

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Titkos írások -  titkosírások?

Titkos írások - titkosírások?

A rosette-i kő egy sötét gránitdarab, amely egy ősi szöveg három fordítását nyújtja a mai kutatóknak: egyiptomi démotikus írással, görög nyelven és egyiptomi hieroglifákkal. Mivel a görög nyelv jól ismert, e kő volt a kulcs 1822-ben a francia Champollion és 1823-ban Thomas Young számára a hieroglifák megfejtéséhez.

Tovább »
Rózsaolaj - A több évezredes elixír

Rózsaolaj - A több évezredes elixír

Rózsaolaj - aranyárban mérik, és szépészeti termékek kedvelt összetevője – legtöbbünk ennyit tud róla, mivel ezeket a tulajdonságait szokták hangsúlyozni. De miért is olyan drága? Mit tud a rózsaolaj a bőr táplálásán kívül? Vegyünk sorra néhány érdekességet, receptúrát, mellyel megőrizheted az egészséged!

Tovább »
Kelta védelmi varázslat a házi kedvencedre!

Kelta védelmi varázslat a házi kedvencedre!

Felelős állattartó lévén kötelességednek érzed, hogy még több figyelmet fordíts házi kedvenced épségére? Ha nem csak földi módszerekkel, hanem természetfeletti úton is szeretnéd biztosítani imádott szőrmókod testi és lelki épségét, akkor tégy rá védelmet a három kelta isten segítségével!

Tovább »

Hirdetés

Kalkulátor

Milyen vagy a kínai horoszkóp szerint?

Megtudhatod, hogyan gondolkodnak a kínaiak személyiségedről, ha kiválasztod, melyik jegyben születtél.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Piros Katalin

Schüssler só tanácsadó, sorselemző

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Piros Katalin

Társkereső

Társkereső
Mária Mária Kata Judit Katalin 
Társkereső
Sanyi1011 jozsef jozsef Lajos Réka 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép