7 titok a bőr egészségéért

 

Ugyanakkor az otthoni bőrápolásnak a szerepe mintegy háromszor olyan fontos, mint a kozmetikus vagy bőrgyógyász által végzett esztétikai beavatkozásnak.

Olyan ez, mint a fogorvos: ha a fogorvosi látogatások között eltelt időben nem mossuk fogunkat rendszeresen és megfelelő módon, fogunk óhatatlanul elromlik.

Néhány nagyon egyszerű lépés betartásával már el is indultunk az egészséges bőrhöz vezető úton!

1) Igyunk naponta 2 liter vizet.

2) Fogyasszunk kevesebb szénhidrátot és több fehérjét.

3) Aludjunk napi 8 órát.

4) Hetente háromszor végezzünk testedzést, hogy csökkentsük a stresszt.

5) Szedjünk antioxidánsokat és a bőrünk számára fontos tápanyagokat.

Karácsonyig minden szombaton az aznap legtöbb kreditet összegyűjtött Olvasóink között kisorsolunk egy a 
Royal Clinics által felajánlott arckezelést!

Gyűjtsd kreditjeidet, hogy értékes ajándékokkal díjazhassuk aktivitásodat >>

6) Naponta tisztítsuk és ápoljuk a bőrt, a megfelelő kozmetikumokkal.

7) Minden nap használjunk fényvédőt!

Érdemes utánajárni, hogy bőrünk mennyire egészséges, hidratált, milyen esetleg fel nem ismert károsodásban szenved – egy kamerás bőrdiagnosztikai felmérés sok mindenre fényt deríthet.

Nyertesünk részt vehet a Royal Clinics orvos-esztétikai központ mikrokamerás bőrállapot felmérő konzultációján, illetve kap egy bőrének megfelelő bőrállapot javító kezelést is.

Cím: Royal Clinics orvos- esztétikai központ,
Budapest V., Alkotmány u. 16. II./8.

Bővebb információért látogass el a Royal Clinics weboldalára >>

 

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL