KÖZÉRZET

Így jelez a tested, hogy boldogtalan vagy – 7 jel, amit nem hagyhatsz figyelmen kívül!

A boldogság nem csak egy elmeállapot és az élethez való pozitív hozzáállás. Bizonyos kémiai folyamatok is szerepet játszanak benne, pontosabban azok a hormonok, amik a boldogságérzetért és az élvezetért felelősek. Ezen hormonok hiánya vezet elégedetlenséghez, sőt, depresszióhoz.

Íme, néhány olyan jel, amivel a testünk szólni szeretne, hogy túl kevés termelődik a boldogsághormonokból.
 

1. Édességek és chips fogyasztása

Ha a tested cukorért és keménytőért sóvárog, valószínűleg alacsony a szerotonin-szinted, ezek az ételek márpedig serkentik a termelődését. A hangulatod javul és jobban érzed magad, viszont csak egy rövid ideig. Utána a hormon szintje újra lecsökken, és még többre van szükséged ahhoz, hogy megemeld.
 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL