KÖZÉRZET

6 étel, ami még elviselhetetlenebbé teszi a PMS-t – Te is szenvedsz tőle?

Menstruáció alatt számos változást tapasztalunk. Vannak nők, akiknek elmegy az étvágyuk, míg másokat falási rohamok gyötörnek. Ugyanakkor nem csak az ételek mennyisége, hanem a fajtája is sokat nyom a latban, ha a menstruáció alatti jóllétünkről van szó. DE mégis miket kell elkerülnünk a nehéz napok alatt?

Ez a 6 étel egyenesen elviselhetetlenné teheti a PMS-t:

1. Kávé

A koffein összeszűkíti a vérereket, azokat is, amik a méhet „táplálják”. Emiatt még intenzívebbek lesznek a görcsök.
 

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL