KÖZÉRZET

11 népszerű tévhit az álmatlansággal kapcsolatban - Tudd meg, melyek az igazak!

Az álmatlanság elég gyakori állapot, de vajon mennyit tudsz róla? Most megismerheted a leggyakoribb tévhiteket ezzel kapcsolatban, amelyekből némelyik igaz, némelyik pedig hamis. Olvass tovább, és tudj meg többet az álmatlanság tényéről!

 

{KEPGALERIA}

11. Az alvással kapcsolatos problémák maguktól megoldódnak

Hamis. Amíg nem tudod meg, mi az oka az álmatlanságnak, és nem foglalkozol a problémával, az alvással kapcsolatos gondok nem fognak megoldódni. Ha az alváshiány krónikussá válik, és az ébredés után soha nem érzed magad kipihentnek, itt az ideje, hogy konzultálj az orvosoddal – valószínűleg alvászavarban szenvedsz.

 

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL