GASZTRO

7 csodás reggeli, melyekhez csak 3 hozzávaló szükséges - Szebbé teszik a napodat

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, ha kihagyjuk, nagyobb eséllyel esszük túl magunkat ebédkor. Ráadásul a legjobb alkalom, hogy törődj magaddal, hisz hosszú nap áll előtted. Azonban sokszor nincs erőnk, időnk, hogy bonyolult reggeliket készítsünk. Íme, néhány praktikus recept, melyekhez csak 3hozzávaló kell. Gyorsak, finomak és elkészítésükhöz minimális erőfeszítés kell.

.


 

 

Szerda - Bagel


Hozzávalók: bagel, krémsajt, bármilyen más feltét


Csak tedd a dolgokat a bagelre, légy kreatív. A krémsajt és az eper jó kombináció, de lazaccal is kiváló. Nagyon finom avokádóval és tojással is - számtalan variáció létezik. Pirítsd meg a bagelt, meglátod, még finomabb lesz.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL